ДАМИ: 10 способів природним чином пришвидшити ваш період

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

6 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
7 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
9 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
12 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Здоров'я Лікування розладів Ліки від розладів oi-Denise By Деніз баптист | Опубліковано: п’ятниця, 6 лютого 2015 р., 21:32 [IST]

Періоди: Важливі речі, пов’язані з періодами. Важливі факти про періоди | Болдський

Ви хочете природним чином прискорити місячні? Є кілька простих засобів, які ви можете спробувати виявити на початку менструального циклу на день-два раніше. Незважаючи на те, що ці домашні засоби є простими і не включають занадто багато ліків, що продаються без рецепта, вам все одно потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем, чи правильно використовувати ці наступні засоби, згадані нижче.

Є також деякі жінки, які страждають після використання цих природних засобів, тому відвідування свого гінеколога не зашкодить, перш ніж дотримуватися цих порад. З іншого боку, для природного прискорення менструації потрібно пам’ятати, що це не так просто. Тренуючись разом із споживанням правильних трав, важливо дотримуватися дієти, якщо ви хочете прискорити менструальний цикл.

ПРОДУКТИ, ЩОБ СПОЖИВАТИ ПРИ ВАШІЙ МЕНСТРАЦІЇ

Пити багато води разом із цими порадами, згаданими нижче, життєво важливо, оскільки це допомагає вимивати токсини, а також пам’ятати про збільшення рівня крові та кровообігу. Отже, ось кілька найпростіших способів прискорити місячні, погляньте:

Спробуйте гарячу ванну

Прийміть ванну з гарячою водою, щоб допомогти викликати місячні. А ще краще, замочіть у гарячій ванні щонайменше 15 хвилин, це тепло розслабить м’язи живота і сприятиме розширенню, що збільшить приплив крові до матки.

Споживайте тонни вітаміну С.

Вітамін С - один з найкращих способів природним чином прискорити місячні. Вітамін С проголодає матку прогестероном, який допомагає руйнувати стінки матки.

Hit The Gym

Невеликі фізичні вправи також допоможуть природним чином прискорити менструацію. Заняття спортом допомагають поліпшити кровообіг в організмі.

Інші жінки теж допомагають

Добре відомо, що коли ви часто спілкуєтеся з іншими жінками, у вас закінчуються періоди приблизно в той же час або з часом.

Каротинова їжа робить трюк

Каротинова їжа - це один з найкращих способів природним чином прискорити місячні. Вживайте продукти, багаті на каротин, який є папайєю, гарбузом, морквою тощо.

Сила Гура

Щебет, змішаний з куркумою, - ще один засіб, який ви можете спробувати викликати місячними. Обидва ці інгредієнти мають силу підвищувати тепло тіла в організмі.

Червоне м’ясо змушує вас кровоточити

Червоне м’ясо - ще один спосіб природного прискорення менструації. Червоне м’ясо також має здатність виробляти багато тепла в організмі. Однак, якщо ви споживаєте червоне м’ясо, переконайтеся, що ви тренуєтеся достатньо, щоб калорії відпочивали.

Трав'яний чай - це ключ

Трав'яний чай заспокоює стінки вашої матки. Трави ефективні для стимулювання менструації.

Селера допомагає матці

Якщо ви хочете пришвидшити прихід, природно спробуйте жувати стебла селери. Цей овоч містить апіол - природну речовину, яка, як відомо, стимулює скорочення матки.

Петрушка допомагає індукувати періоди

Петрушка та імбир - це два продукти, які ви можете додати до свого раціону. Вони обидва нагрівають їжу, яка прискорює розширення матки, що дозволяє запустити менструацію.