Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Анірбан Лахірі впевнено випередила РБК Спадщина
- Дефіцит не є проблемою: Міністерство охорони здоров’я нарікає на 'неправильне управління' вакцинами проти COVID
- Список усіх ваучерів на дані початкового рівня від Reliance Jio, Airtel, Vi та BSNL
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Цього ранку давайте спробувати щось здорове та вегетаріанське! Парата з грибами та горохом - одне з найкращих поєднань на сніданок. Гриб стає надзвичайно смачним та смачним, коли ви додаєте до нього список індійських спецій. Це також корисний інгредієнт для тих, хто бере участь у програмі схуднення, оскільки містить дуже малу кількість калорій.
Цей рецепт грибів-парат на сніданок легко зробити і найкраще підходить для працюючих жінок, оскільки він навряд чи трудомісткий. Це смачний рецепт, який можна випробувати сьогодні вранці.
Якщо ви хочете розпочати свій ранок із здорової ноти, то це найкращий рецепт сніданку, який потрібно випробувати. Погляньте на рецепт парати з грибами та горохом, який подано нижче.
Подається: два
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 2 0 хвилин
Інгредієнти
- Борошно пшеничне - 2 склянки
- Гриби- & frac12 склянки (нарізані)
- Панір - 5ст.л (розсипаний)
- Зелений горошок - 3 ст. Л. (Варений)
- Зелений перець - 2 ч. Ложки (тертий)
- Імбир - 1 ч. Ложка (тертий)
- Сирок- & frac12 склянки
- Сіль - за смаком
- Вода - 3/4 склянки (для замішування)
Метод
- Спочатку потрібно приготувати тісто з пшеничного борошна, використовуючи правильну пропорцію води. Зробіть тісто трохи м’яким і тримайте його в стороні.
- Коли тісто стане трохи тугим, додайте до тіста подрібнений гриб, тертий чилі та імбир. Замісіть тісто разом і добре перемішайте всі інгредієнти.
- Тепер додайте в тісто сир, зелений горошок, панір і сіль. Добре вимісіть інгредієнти.
- Коли тісто готове з усіма доданими інгредієнтами, розкачайте тісто, щоб вийшла кругла форма.
- Коли форма буде готова, візьміть сковороду і зробіть її гарячою на середньому вогні.
- Коли сковорода гаряча, вилийте на сковороду краплю олії і викладіть на сковороду парату. Смажте парату, поки вона не стане золотисто-коричневого кольору.
- Потім переверніть парату з іншого боку і повторіть процес.
- Після того, як парата звариться з двох сторін, подавайте її на тарілку.
Тепер ваша парата з грибами та горохом готова до вживання. Насолоджуйтесь цим з кетчупом на ваш вибір.
