Це сталося: ви вбили його сьогодні на роботі і вчасно вийшли звідти. Тож вчасно, щоб дорога на роботу була легкою, ви встигли до продуктового магазину попереду натовпу, і тепер у вас нарешті є година, необхідна для цього медово-гірчична куряча запічка на вас стежили тижнями. Ви почуваєтеся як біса супермама про свій день, доки ваша дитина не зробить те обличчя, яке вам надто знайоме, і... шльопати— вечеря на підлозі. фантастично.
нормально? Ймовірно. Але якщо ваша дитина робить це і майже не їсть щодня , або якщо вона регулярно відригує їжею або відчуває огиду до дуже специфічних консистенцій, вона може бути кандидатом на так звану «терапію годуванням», форму фізичної терапії, яка заохочує дітей збільшити споживання їжі в ім’я здоров’я та щастя. . Ми запитали у ерготерапевта Чай Лемм Варбург, засновник практики Pediatric Occupacy Therapy Services у Нью-Джерсі, щоб розбити все це.
Що таке терапія годуванням?
Харчова терапія – це робота, яку діти та професійні або фізіотерапевти виконують разом, щоб діти могли їсти більше. Терапія годуванням включає всі види, нюхи, дотики, смак і їжу, необхідні дитині для того, щоб звикнути до різної їжі.
Існують різні підходи, але Варбургу подобається так званий послідовний оральний сенсорний метод, оскільки він має на меті допомогти дітям дізнатися про свою їжу та про те, чому їм варто її спробувати. «Такий підхід до годування дозволяє дітям взаємодіяти з їжею та вивчати її в ігровій формі без стресу», — каже вона. «Дітей заохочують переходити до ряду етапів прийому їжі, використовуючи дії «грати з цілеспрямованістю», як-от втирати руки в картопляне пюре, викидати з рота виноград або створювати фігурки зі спаржею та помідорами чері. Іншими словами, досить типова дитяча поведінка.
Варбург каже, що мета полягає в тому, щоб змусити дітей їсти більш різноманітну їжу, знімаючи з них тиск. І, відповідно, ви.
Як я можу визначити, чи потрібна моїй дитині терапія прикормом?
Деякі діти насправді просто «вибагливі в їжі», які, можливо, не терплять смаку грейпфрута чи листової капусти (те саме, дитино). Це не обов’язково означає, що їм потрібен професіонал. Але ось деякі ознаки того, що терапія годуванням може спрацювати:
1. Коли вашу дитину повністю відлякує особлива текстура нової їжі (скажімо, малюк, який відмовляється їсти будь-що, окрім м’якшого горохового пюре)
2. Коли вона фізично не може проковтнути кілька різних продуктів, і це впливає на її ріст
3. Регулярний прийом їжі змушує її блювотити, плакати або блювати
«Дитина, яка їсть менше 20 різних продуктів, має в анамнезі рефлюкс, блювоту або блювоту, коли намагається їсти, не може перейти на нову їжу у віці від 10 до 12 місяців, втрачає або не набирає вагу і робить час їжі та обідній стіл – це поле битви, терапія годування може допомогти», – каже Варбург.
Як працює дієтологічна терапія?
Терапію годуванням зазвичай рекомендують дітям від 10 місяців до 5 років, оскільки саме в цей час вони вперше стикаються з різними видами їжі. Для немовлят молодше 12 місяців лікар-терапевт може зосередитися на тому, щоб перевести їх з грудного вигодовування на такі продукти, як каші та банани. Для дітей старшого віку мова йде про те, щоб навчитися насолоджуватися різноманітною їжею. Варбург каже, що дитина повинна їсти без проблем протягом принаймні десяти прийомів поспіль, перш ніж вона «закінчить навчання», і хоча немає жорстких правил, це може зайняти від трьох до 12 місяців.
Харчова терапія зазвичай проводиться в кабінеті фізіотерапевта і покривається більшістю великих страхових компаній. Один або два рази на тиждень під час годинної сесії терапевт спочатку познайомиться з вашою дитиною, щоб визначити, який підхід для неї найкращий.
Це також час, коли ви разом вирішуєте, що вам краще залишатися в кімнаті під час сеансу терапії чи піти.
Добре, але як виглядає сесія?
Терапевтичний сеанс годування розбивається на три етапи: підготовка, гра та спокій (наш термін, а не Варбурга). За її словами, ці кроки спрацьовують, тому що «чіткий початок, середина та кінець зменшують стрес під час прийому їжі, роблячи сеанс і прийом їжі передбачуваними».
Підготовка: Варбург каже, що терапевти створять процедуру перед їжею навколо органів почуттів (подібно до процедури перед сном), щоб допомогти дитині усвідомити, що вона збирається з’їсти. Це може означати миття рук (дотик), коли вони приходять на терапію, допомагають накрити стіл (вид) і видувають повітря через губи, щоб видавати звуки коня (звуки). Цей останній рух також є цікавим способом зменшити чутливість їхніх губ і розслабити рот для їжі.
грати: Тут по-справжньому активізуються почуття, оскільки дітям дають дозвіл і заохочення гратися зі своєю їжею. Діти сідають за стіл, який вони щойно приготували, і розкладають перед ними всі продукти, з якими вони збираються грати. Тут вони можуть зробити дерев’яну будиночок із деревами брокколі (вид, дотик) або пограти в боулінг з апельсинами та баклажанами (звук), – каже Варбург. Перевірка смаку або гра на підбір кольорів із використанням карток і різних відтінків фруктів і овочів (смак, вигляд) спонукає дітей думати про їжу як про те, що вони можуть виграти, а знайомство з новими смаками та текстурами допомагає зняти тиск і увагу від факту. що раніше їм було так важко їсти самостійно.
Бувай: Наприкінці «терапевтичного прийому їжі», як це любить називати Варбург, діти відпочивають, як і перед сном, виходячи з-за столу, щоб почистити зуби, щоб очистити рот, особливо якщо вони скуштували щось, що вони вважали брутальним. . Вони пройдуть кілька вправ на глибоке дихання, щоб допомогти їм розслабитися та асоціювати їжу зі спокоєм і означати кінець трапези.
Чи є негативні побічні ефекти від годівлі?
Не зовсім! Єдиний спосіб, яким терапія годуванням може зійти з ладу, це якщо ви зустріли терапевта, який не гуляв з вашою дитиною.
Якщо це звучить як те, що, на вашу думку, потрібно вашій родині, знайдіть рекомендацію, домовтеся про зустріч і перевірте, чи це підходить. Варбург стверджує, що вона бачила, як діти набирають 13 фунтів і виростають на два дюйми лише за п’ять місяців завдяки терапії годуванням. Це те, що ми точно можемо перетравлювати.
ПОВ'ЯЗАНІ50 рецептів курки для дітей, які їм справді сподобаються
