Кокосова олія, безсумнівно, є одним з найпопулярніших інгредієнтів для догляду за шкірою останніх кількох років. Перевірте будь-яку дошку краси DIY на Pinterest, і ви не знайдете дефіциту рецептів, щоб зробити свої власні маска для волосся з кокосовою олією або засіб для зняття макіяжу. Перегляньте етикетки свого шампуню або зволожуючого крему, і ви, ймовірно, побачите в списку кокосову олію (або cocos nucifera, як це відбувається в світі рослин).
І хоча ми вже знаємо про зволожуючі властивості інгредієнта, ми також чули, що він є проблематичним для людей зі шкірою, схильною до акне (він же цей редактор), тому ми запитали Доктор Корі Л. Хартман , сертифікований дерматолог і засновник Skin Wellness Dermatology в Бірмінгемі, штат Алабама, щоб прояснити для нас ситуацію.
Дайте нам це прямо, док. Чи забиває пори кокосова олія?
Кокосова олія має високу комедогенність, що означає, що воно закупорює пори і має високі шанси викликати прориви, білі або чорні крапки, каже Хартман. Тому я не рекомендую використовувати кокосове масло, якщо ви схильні до висипань або у вас чутлива шкіра.
Чи має значення, який тип кокосової олії ви використовуєте?
Сире кокосове масло є найбільш комедогенним. Інші версії, наприклад емульсії кокосової олії, можуть бути менш комедогенними, але оскільки існує багато інших альтернатив олії, які можуть принести користь шкірі, не забиваючи пори, я б рекомендував уникати кокосового масла (у всіх його різних формах), якщо ви схильні він радить легко прорватися. Натомість спробуйте некомедогенні олії, такі як масло ши, соняшникова олія, арганова або конопляна олія.
Що робити, якщо кокосова олія наноситься на тіло, але не на обличчя — ви все ще ризикуєте вибухнути?
У вас є пори по всьому тілу, а не тільки на обличчі, тому, якщо ви використовуєте кокосове масло для тіла, ви ризикуєте закупорити пори на тілі і спричинити появу прищів, каже Хартман.
Чи безпечно використовувати кокосове масло для інших типів шкіри?
Якщо ваша шкіра не чутлива і акне вас не турбує, ви можете добре переносити кокосову олію, але, як і будь-який новий продукт, обов’язково проведіть тест на пластир, перш ніж використовувати його всюди, каже Хартман.
Для цього нанесіть невелику кількість кокосової олії на руку — на нижню сторону зап’ястя, на шию або просто під вухо і зачекайте 24 години. Якщо у вас немає реакції, ви можете продовжувати використовувати його на більших ділянках тіла, додає він.
Які потенційні переваги кокосової олії для людей, які можуть її переносити?
Якщо у вас суха шкіра, використання кокосової олії після зволожуючого крему може допомогти закріпити його на шкірі. Також було виявлено, що кокосова олія має антибактеріальні та протизапальні властивості для деяких людей, ділиться Хартман.
Нижня лінія: Якщо ви легко вириваєтеся, мабуть, краще пропустити кокос.
ПОВ'ЯЗАНІ: Так, арганова олія повністю відповідає популярності (і ось чому)
