Кучеряве волосся СофіїМи любимо кокосове масло за його здатність тиша скрипучі петлі і дай нам блискучі локони , не кажучи вже про те, як це смачно в кулінарії (привіт, декадентський шоколадний торт). Але як щодо використання цього натурального інгредієнта... там? Ми постукали Мері Джейн Мінкін, акушер-гінеколог з Єльської школи медицини за її експертні поради з усіх питань мастила, включаючи те, чи варто використовувати кокосове масло як мастило.
Спочатку поговоримо про мастило
Новини: інвестування в якісну змазку може творити чудеса для вашого сексуального життя. На жаль, сухість піхви є поширеною проблемою, каже Мінкін. Насправді, за матеріалами благодійної організації Women’s Health Concern , близько 17 відсотків жінок у віці від 18 до 50 відчувають проблеми з сухістю піхви під час сексу. А після менопаузи вона вражає більше половини жінок у віці від 51 до 60 років після менопаузи. Жінки після менопаузи часто відчувають сухість, оскільки рівень естрогену в них дуже низький, а естроген відповідає за підтримання вологості піхви, пояснює Мінкін. А у матерів, які годують груддю, також, як правило, низький рівень естрогену, оскільки один з гормонів, відповідальних за стимуляцію грудей, також пригнічує вироблення естрогену. Ті, хто приймає певні протизаплідні таблетки з низькими дозами естрогену, є ще однією групою жінок, які також можуть відчувати сухість піхви.
Інші фактори, через які комусь знадобиться додаткове змащування? Недостатня прелюдія або психологічні причини, такі як стрес. (Якщо прелюдії є проблемою, перевірте цей посібник для всіх 15 ерогенних зон. ) Насправді Мінкін каже нам, що жінки, які намагаються завагітніти, можуть відчувати сухість, оскільки їм доводиться займатися сексом у певний час, щоб максимізувати свої шанси на зачаття, а секс на вимогу до годинника не дуже романтичний. Іншими словами: будь-хто може відчувати сухість внизу. І це стосується не тільки жінок між простирадлами.
Може проявлятися болем під час статевого акту; але сухість може бути незручною під час повсякденної діяльності, як-от біг або їзда на велосипеді або навіть їзда на коні, каже Мінкін. Сухість піхви, на жаль, поширена, але це не означає, що вам потрібно з цим миритися! Введіть мастило.
Змазка може допомогти при сухості піхви, зменшуючи тертя у ваших статевих органах. Потрібне подальше переконування? За словами письменника про здоров’я та сексуальність Августа Маклафліна, це найбільш недооцінений предмет сексу. Lube вражає. Це мінімізує тертя, запобігає потенційному дискомфорту та додає гладкого, слизького задоволення до багатьох сексуальних дій. У деяких випадках це майже необхідно — наприклад, під час анального сексу, пише вона у своїй книзі, Girl Boner: Посібник хорошої дівчини з сексуальних можливостей.
Але мастило не єдине, що може допомогти зробити сексуальний час приємнішим. Є також продукти, які можна вводити в піхву, які тримаються на кілька днів, розповідає Мінкін. Вони називаються зволожуючими кремами більш тривалої дії, і багато жінок будуть використовувати зволожуючий крем два-три рази на тиждень на постійній основі, а потім також використовувати мастило під час сексу. Мінкін рекомендує Наповнення , вагінальний зволожуючий крем тривалої дії, доступний без рецепта, який вводять у піхву два-три рази на тиждень. (До інформації: лубрикант — на відміну від зволожуючого крему — слід наносити на область навколо вульви та піхви безпосередньо перед статевим актом.)
Зрозумів. Тож, що робити з усіма натуральними мастилами?
Відкреми для обличчяЩо стосується макіяжу, ми дуже прискіпливо ставимося до того, що ми вносимо в своє тіло. І хоча багато мастила в аптечних прорізах містять інгредієнти, які ми навіть не можемо вимовити, існує безліч альтернатив без хімічних речовин. (Psst: Ось дев’ять наших улюблених .) Хоча, за словами Мінкіна, етикетка повністю натурального не має особливого значення також багато Основна перевага так званих «натуральних мастил» передусім психологічна — деякі жінки вважають за краще використовувати продукт без будь-яких добавок. Переклад? Незалежно від того, чи купуєте ви мастило з комори чи в аптеці, обидва вони справляються з роботою.
А як щодо використання кокосової олії як мастила?
Кокосова олія - це харчова олія, яку витягують з м'яса зрілих кокосів. Дослідження показали, що цей інгредієнт має тропічний запах ультра зволожуючий (саме чому ви бачите цей інгредієнт на багатьох етикетках краси), і наші друзі в Healthline кажуть нам, що він також містить натуральні протимікробні та протигрибкові властивості . Ще один бонус: це дуже смачно.
Один з основних продуктів, який багато жінок використовують [для змащування], — це кокосове масло, яке добре, якщо воно працює для вас, каже Мінкін. Це означає, що кокосова олія, ймовірно, безпечна для використання як мастила (хоча варто зазначити, що жодних наукових досліджень щодо її використання як мастила не проводилося), але є кілька речей, про які ви повинні знати заздалегідь.
По-перше, знайте, що, оскільки кокосова олія є олією, вона не буде добре працювати з латексними презервативами і може збільшити ризик поломки. Згідно з одним дослідженням опубліковано в Контрацепція Використання комерційних латексних презервативів впливу мінеральної олії лише на 60 секунд може знизити їх ефективність до 90 відсотків. Не варто покладатися на кокосове масло, якщо ви використовуєте його з латексним презервативом, повторює Мінкін. Якщо ви використовуєте презервативи, щоб захистити себе від вагітності або ІПСШ, вам слід вибрати натомість мастила на водній або силіконовій основі.
Ось ще одна потенційна проблема: деякі жінки вважають, що кокосове масло призводить до дріжджових інфекцій, каже нам Мінкін. Хоча немає досліджень, які підтверджують, що це дійсно так, якщо ви виявите, що це відбувається, спробуйте перейти на інший продукт, пропонує вона.
І хоча рідко, у деяких людей може бути алергія на кокосове масло — як при прийомі всередину, так і при місцевому застосуванні. Симптоми алергічної реакції на кокосове масло можуть включати шкірні реакції (наприклад, висипання, кропив’янку або екзему), шлунково-кишкові симптоми (нудота або блювота) і симптоми дихальних шляхів (наприклад, хрипи або нежить).
Ще одна річ, яку слід враховувати, перш ніж інвестувати в цю гігантську ванну з кокосовою олією для спальні: вона може забруднити ваше простирадло.
Нижня лінія
Багато жінок безпечно використовують кокосове масло як особисту мастило і захоплюються результатами. Однак є кілька факторів, які слід враховувати, перш ніж спробувати його, наприклад, його несумісність з презервативами та чи може це викликати побічну реакцію. Але якщо вам цікаво, чи можна цю ванну в коморі використовувати для чогось іншогокартопля фріі маски для волосся , ну, давайте. (Можливо, просто тримайте ванну на тумбочці після використання, а не в коморі.)
ПОВ'ЯЗАНІ: Але якщо серйозно, як часто пари займаються сексом?
КУПИТИ ЗАРАЗ Органічна кокосова олія Viva Naturals Extra Virgin
13 доларів США
КУПИТИ ЗАРАЗ
КУПИТИ ЗАРАЗ Replens Тривалий вагінальний зволожуючий крем
12 доларів
КУПИТИ ЗАРАЗ
КУПИТИ ЗАРАЗ Органічна фракційована кокосова олія
13 доларів США
КУПИТИ ЗАРАЗ
