Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Ананаси вважаються одними з найбільш здорових фруктів у світі. Він багатий вітаміном С і магнієм.
Цей корисний фрукт можна додавати в безліч страв, щоб створити смачний та солодкий смак. Традиційно ананаси використовували в солодких стравах, тортах і пирогах. Сьогодні використання цього нектарного фрукта в салаті - найкращий спосіб насолодитися ним.
Цей рецепт салату з огірків з ананасами - це легке та енергійне задоволення для літа. Цей вегетаріанський рецепт салату також містить мало овочів та спецій, тому готувати його можна за менший час.
З іншого боку, це здорове лікування, якщо ви проходите програму схуднення. Ананас допомагає спалювати жир, а завдяки надмірному вмісту води він допомагає підтримувати живіт повним.
Щоб приготувати цей рецепт салату з огірків з ананасами, ось простий рецепт, на який ви можете поглянути.
Ви будете потребувати
- Ананас - 1 (нарізаний)
- Огірок - 2 (шкірка і подрібнення)
- Помідор - 1 (подрібнений)
- Листя коріандру (подрібнені) - кілька прядок (подрібнені)
Для заправки салату
- Лимонний сік - 1 ст
- Сіль за смаком
- Перець - 1 ч. Л
- Мед - 3 ст
Метод
- Додайте лимонний сік, сіль, перець, мед у круглу миску.
- Добре змішайте ці інгредієнти, щоб вийшла рідка паста.
- В іншу миску додайте подрібнений огірок, нарізаний скибочками ананас, помідор і подрібнене листя коріандру.
- Додайте заправку для салату до інгредієнтів, присутніх у мисці. Акуратно змішайте.
- Закінчивши, зберігайте цей смачний салат з огірків з ананаса в холодильнику приблизно 10 хвилин і подавайте до столу в холодному вигляді.
Порада щодо харчування
Ананаси корисні для здоров’я. Цей колючий фрукт допомагає формувати свій імунітет, коли ви хворі. Це також сприяє схудненню і є здоровим для тих, хто страждає на суглобові захворювання.
Порада
Якщо в салаті з огірків з ананасами є зайва вода, не викидайте її. Добре розмішайте, перш ніж насолоджуватися цим частуванням.
