Ви читали всі дитячі книжки, робили свої кегелі релігійно і дивилися спосіб забагато роликів на YouTube про пологи (будемо реальними — навіть одне відео занадто багато). Але ніщо не може по-справжньому підготувати вас до батьківства, зокрема, відсутність сну. Якби тільки був хтось, хто міг би подбати про ці нічні годування за вас, а також показати вам мотузки, коли справа доходить до сповивання та тренування сну. О, але є. Ось що вам потрібно знати про нічних медсестер.
Хто вони? Нічні медсестри, також відомі як нічні няні, — це постачальники послуг по догляду за дітьми, які доглядають за вашою немовлятою вночі, поки ви, виснажені, позбавлені сну батьки, наздоганяєте дуже потрібне закрите очі. Ви бачили фільм Шарліз Терон Таллі? Це те.
Звучить дивовижно. Розкажи мені більше. Нічних медсестер можна найняти на кілька тижнів (або довше) після пологів. Деякі батьки використовують їх щовечора, а інші використовують їх на умовах неповного робочого дня. І хоча точні послуги різняться, загалом ввечері приїде нічна медсестра, щоб допомогти вам укласти дитину спати, а потім доглядати за нею всю ніч (зміна підгузників, сповивання, заспокоєння тощо). Також багато нічних медсестер сертифіковані спеціалісти з догляду за новонародженими , який може допомогти навчити вас купанню, тренуванням сну, створенню здорового графіка годування тощо. (Хоча варто знати, що незважаючи на назву, нічні медсестри не є медичними працівниками.) Потім вони йдуть вранці і повторюють все знову наступної ночі. Так, вони в основному нічна версія Мері Поппінс.
Але як щодо грудного вигодовування? Конкрети залежатиме від вас, але якщо ви годуєте грудьми, нічні медсестри будуть або годувати з пляшечки те, що ви відкачували раніше, або пробуджують маму від сну, щоб вона могла годувати.
І скільки це коштує? Як ви вже здогадалися, ці ангели, послані з небес, коштують недешево. Хоча ціни на няню або агентство відрізняються, середня вартість за ніч (як правило, 12-годинна зміна) становить 200-300 доларів США. Ой. Але для деяких батьків (особливо тих, у кого були важкі пологи або багатодітних матерів), це невелика ціна за можливість закрити очі.
Я зацікавлений. Як його знайти? Поговоріть з друзями та колегами за особистими рекомендаціями, попросіть свою онлайн-групу батьківства або зверніться за допомогою до агентства. Не забудьте зустрітися з кількома різними медсестрами, попередьте свої очікування та перевірте їхні рекомендації ( Міжнародна асоціація нянь це чудовий ресурс для вирішення будь-яких питань). Солодких снів.
ПОВ'ЯЗАНІ: Я найняв тренера зі сну, і моїй шестимісячній дитині знадобилося лише три ночі, щоб спати всю ніч
