Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Троє рибалок побоювались загинути, коли судно зіштовхується з човном біля узбережжя Мангалуру
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Саштанга-намаскар - це один із багатьох типів намаскарів, де всі частини тіла або анги торкаються землі. Цей тип намаскари також широко відомий як 'дандакара намаскарам' і 'удданда намаскара'.
Згідно з теорією, слово 'danda' означає 'палиця'. Отже, дандакара намаскарам - це місце, коли людина, яка робить намаскару, лежить на землі, як впала палиця.
Ця поза робиться тому, що впала палиця нагадує думку про 'безпорадність', де це не спосіб послати повідомлення Господу Господу, що ти такий самий безпорадний, як впала палиця, і, в свою чергу, знайшов його притулок. Цей саштанга-намаскар також є символом шаранагаті у Господніх ногах.
Читайте також: 12 переваг ведення Surya Namaskar щоранку
Певним чином також вважається, що ця намаскара є формою руйнування его. Кажуть, що коли ми схильні падати з положення стоячи, ми отримуємо травму, і коли ми знаходимося в сидячому положенні, людина все одно може отримати травму.
Але, коли справа стосується положення саштанга-намаскар, людина взагалі не може впасти, отже, немає жодної форми травми.
Саштанга намаскар також пов’язаний із процесом, коли його власне его вилучається, і, у свою чергу, він розвиває форму смирення. Коли голову збивають інші, це ганьба. Якщо ми самі це збиваємо, це нагорода і честь.
Коли ця намаскара робиться саньясіну / старійшинам / гуру, це означає лише, що останній є «носієм» вашої молитви до Бога, Всевишнього. Людина, яка з іншого боку отримує намаскар, не повинна думати, що намаскар належить йому самому. Однак він повинен розуміти, що він повинен нести намаскару до Господа і молити Господа про добробут людини, яка робить намаскару.
Отже, як робиться Саштанга Намаскарам?
Сашатанга - це місце, де людина лягає на живіт, вісім кінцівок торкається землі. Вісім кінцівок - це грудна клітка, голова, руки, ноги, коліна, тіло, розум і мова. Цей намаскарам зазвичай роблять чоловіки.
Жінки роблять Саштанга Намаскарам?
Згідно з Писаннями, причина того, чому жінки не повинні робити Саштанга Намаскарам, полягає в тому, що лоно та груди жінок не повинні торкатися землі.
Чому жінці заборонено робити Саштанга Намаскарам?
Жінки роблять лише панчанга-намаскарам, а не саштанга-намаскарам. Панчанга намаскарам робиться, коли жінка стає на коліна зі з’єднаними долонями або торкаючись ніг шанованого спереду. Згідно з Писаннями, Саштанга Намаскарам не робиться, тому що лоно та груди жінок не повинні торкатися землі. Груди - це частина тіла жінки, яка створює в собі живлення для плода, а утроба утримує життя плода. Тому він не повинен контактувати з землею.