Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Нагороди за крикет Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Під час вагітності дуже важливо дотримуватися певних правил і норм, щоб забезпечити безпечну вагітність протягом дев’яти місяців. Є деякі гінекологи, які заявляють, що вагітним жінкам слід уникати вправ під час вагітності. Такі вправи, як надто швидка ходьба, ретельне підняття тягарів протягом перших тижнів вагітності, а головне підйом по сходах заборонені.
Коли вагітна жінка піднімається сходами, докладається багато зусиль, і це може спричинити викидень через тиск, що чиниться на плід. Підйом по довгому сходовому маршу також загрожує вагітній жінці, оскільки це призведе до спазмів, і у неї навіть може запаморочитися. Тому найбезпечнішим варіантом для вагітних жінок є підйом на ліфті або ескалаторі під час вагітності.
Якщо ви все ще шукаєте причини, чому вагітним жінкам не слід підніматися довгими сходами, погляньте на деякі з цих причин:
Не дихаючи
Коли вагітна жінка піднімається довгими сходами, одне з найпоширеніших неприємностей, яке вона відчуває, - це задишка. Це може бути шкідливим для плода, оскільки при підйомі вгору запас кисню зменшується.
Якщо ви прослизнете
Коли ви піднімаєтесь по сходовій майданчику, однією з головних проблем, з якою вам доведеться зіткнутися, є те, що ви ковзаєте і падаєте. Це є основною причиною того, чому вагітним жінкам слід уникати підйому сходами.
Завдяки вазі
Після того, як ви перейшли кілька місяців під час вагітності, ви починаєте відчувати тиск ваги на спину. Ця вага тягне вас вниз, змушуючи падати або відчувати запаморочення.
Втратити рівновагу
Під час вагітності бувають випадки, коли ви почнете втрачати рівновагу на ногах. Отже, якщо ви йдете сходами, втрата рівноваги може створити великий ризик. Тому вагітним найкраще уникати підйому сходами.
Набряклі ноги
Однією з поширених проблем під час вагітності є набряки ніг. Коли ноги починають опухати, не варто підніматися сходами. Це лише посилить тиск на ваші ноги і дасть вам неприємний для здоров’я біль у тілі.
Ось деякі з причин, чому вагітним жінкам слід уникати сходження на сходи.
