Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Вішну Вішаль та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Нагороди з крикету Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Ніщо не може замінити води, якщо ви думаєте про чарівне зілля, яке втамовує спрагу влітку. Але як щодо другого найкращого? Без сумніву, сік цукрової тростини з усіма необхідними поживними речовинами входить до першого списку напоїв, які можна спробувати влітку.
Користь для здоров’я від вживання соку з цукрової тростини влітку варіюється від охолодження тіла від спеки до підживлення організму всіма зимовими поживними речовинами.
Літо приносить дискомфорт, починаючи від незначного засмаги шкіри і закінчуючи серйозним зневодненням та інфекціями. Щось таке просте, як прийняття склянки соку з цукрової тростини, може утримати більшість цих проблем.
Читайте також: Засіб від соку цукрового очерету для підвищення імунітету
Сік цукрової тростини підтримуватиме активність протягом дня завдяки властивості підвищувати енергію. Інша важлива річ полягає в тому, що цим можуть користуватися і хворі на цукровий діабет, не боячись ненормального підвищення рівня глюкози в організмі.
Ви можете спробувати додати різні смаки на ваш вибір, щоб зробити напій смачнішим. Коли ви виходите, просто тримайте трохи соку в пляшці з водою.
Отже, пройдіться через ці дивовижні переваги для здоров’я від вживання соку цукрової тростини влітку. Знаючи це, безумовно, сік із цукрової тростини стане вашим улюбленим напоєм.
1. Зволоження
Зневоднення - це найважливіша проблема здоров’я, з якою ви зіткнетеся влітку. Сік з цукрової тростини - один з найкращих варіантів, який також задовольнить ваші смакові рецептори. Як тільки ваше тіло буде зволожено, більшість проблем зі здоров’ям будуть вирішені.
2. Поповнення електролітів
Сік цукрової тростини багатий кальцієм, магнієм, калієм, залізом та марганцем. Це робить його найкращим напоєм, який може заповнювати електроліти, що втрачаються під дією поту. Це дозволить підтримувати електролітний та водний баланс організму в хорошому стані влітку.
3. Лікує втому
Літо може втомити вас. Склянка соку з цукрової тростини буде підтримувати вашу енергію з великою кількістю природної глюкози в ній. Це покращить вашу м’язову силу та збереже активність.
4. Здоров’я шкіри
Літо зробить вашу шкіру сухою, а сухий вітер погіршить стан. Альфа-гідроксикислоти (або AHA) у соку цукрового очерету можуть допомогти зберегти шкіру здоровою та сяючою. Це одна з найкращих переваг для здоров’я від вживання соку цукрової тростини влітку.
5. Здорова печінка
Правильна детоксикація організму можлива лише за допомогою здорової печінки. Сік цукрового очерету - чудовий варіант для збереження печінки здоровою. Дослідження показує, що сік цукрової тростини допомагає захистити печінку від пошкоджень.
6. Покращує травлення
Якщо у вас є проблеми з розладом шлунку, особливо влітку, найкращим вибором буде сік із цукрової тростини. Головний фактор - висока кількість калію в ньому. Окрім цього, сік цукрової тростини запобіжить інфекції шлунку та покращить перистальтику.
7. Запобігає зараженню сечовивідних шляхів
Дегідратація збільшує ризик зараження сечовивідних шляхів. Вживання соку з цукрової тростини - найкращий спосіб запобігти цьому. Лужна природа соку цукрової тростини є хорошим антибіотиком. Це також полегшить біль і відчуття печіння через інфекцію сечовивідних шляхів.
8. Запобігає іншим інфекціям
Не турбуйтеся про інфекції влітку. Насолоджуйтесь літом на свіжому повітрі, не боячись заразитися. Все, що вам потрібно зробити, - це пити сік з цукрової тростини щонайменше тричі на тиждень. Це дозволить уникнути більшості інфекцій завдяки чудовій антибактеріальній властивості цукрового очерету.
Тому ці дивовижні переваги для здоров’я від вживання соку цукрової тростини влітку зроблять ваш улюблений напій ще кращим.
