ЗИМОВА АЛЕРГІЯ: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ, ЛІКУВАННЯ ТА ЯК ЇХ ЗАПОБІГТИ

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

6 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
7 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
9 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
12 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Здоров'я Оздоровчий Оздоровчий ой-Неха Гош Бі Неха Гош 29 жовтня 2019 р

Якщо ви вважаєте, що алергія не є звичним явищем у зимовий сезон, то подумайте ще раз. Навіть незважаючи на те, що замерзаючі температури приносять полегшення людям із сезонною алергією, чханням і висмоктуванням, а деякі симптоми алергії можуть зберігатися протягом холодних місяців.

Ось що вам потрібно знати про зимову алергію та про те, як їх діагностують та лікують.

Джерело зображення

Що викликає алергію на зиму

Зимова алергія - це алергія, яка виникає в холодні місяці. Люди проводять більшу частину часу в приміщенні через більш холодну та сувору температуру на вулиці, і це збільшує їх вплив алергенів у приміщенні ^[1] .

За даними Американської академії алергії, астми та імунології, найпоширеніші алергени в приміщенні включають частинки пилу в повітрі, пилові кліщі, внутрішню цвіль, лупи домашніх тварин (лусочки шкіри, що несуть білки) та послід тарганів.

Пилові кліщі - Вони процвітають у теплому та вологому середовищі, і в основному вони містяться в постільних речах, килимах та меблях ^[два] .

Лупа домашніх тварин - Саме відмерлі лусочки шкіри потрапляють у побутовий пил і прилипають до багатьох поверхонь, таких як ліжка, килими та оббивка ^[3] .

Внутрішня цвіль - Сира погода на вулиці може сприяти розвитку цвілі в темних і вологих приміщеннях, таких як ванні кімнати, підвали та під раковинами ^[4] .

Таргановий послід - Холодна погода на вулиці заганяє тарганів у приміщення, де вони починають розмножуватися переважно в кухонних шафах або під раковиною ^[5] .

Симптоми зимової алергії ^[6]

Чхання
Шкірний висип
Нежить
Сверблять горло, вуха та очі
Утруднене дихання
Сухий кашель
Низька температура
Почуття нудоти

Сильна зимова алергія може спричинити такі симптоми, як прискорене дихання, занепокоєння, виснаження, хрипи та стискання в грудях.

Як розрізнити, чи є у вас зимова алергія чи застуда

Зимова алергія виникає, коли організм виділяє гістамін, який створює запальну реакцію на алергени. Це може статися в будь-який час року, і симптоми можуть тривати до декількох днів.

З іншого боку, холод виникає через передачу вірусу, який може поширюватися крихітними крапельками в повітрі, коли інфікований чхає, кашляє або розмовляє. Холод може трапитися в будь-який час року, а симптоми можуть тривати від декількох днів до двох тижнів ^[7] .

Діагностика зимової алергії

Якщо симптоми алергії тривають більше тижня, зверніться до лікаря. Лікар запитає вас про ваші симптоми і може зробити шкірний тест. Тест перевіряє наявність негайних алергічних реакцій на 40 різних речовин одночасно та визначає алергію, спричинену пилком, лупою домашніх тварин, пиловими кліщами або цвіллю.

Тест для ін'єкції шкіри також проводиться за допомогою голки, яка містить невелику кількість екстракту алергену і вводиться в шкіру на руці. Потім ділянку досліджують протягом 15 хвилин на наявність ознак алергічної реакції.

Лікування зимової алергії

Лікувати зимову алергію можна в домашніх умовах. Ось деякі лікувальні процедури.

Безрецептурні ліки від алергії - Антигістамінні засоби, такі як цетиризин або фексофенадин, можуть ефективно полегшити симптоми алергії.
Лікування зрошення носа - Це працює, надсилаючи чисту, дистильовану воду через носові ходи, щоб видалити всі алергени ^[8] .
Імунотерапія - Американська академія алергії, астми та імунології припускає, що якщо у вас є алергія на домашніх тварин, ви можете розглянути питання імунотерапії. Це працює, будуючи імунітет вашого організму, піддаючи вас дуже невеликій кількості алергенів ^[9] .
Назальні спреї - Назальні спреї, такі як флутиказон та триамцинолон, можуть полегшити зимові симптоми алергії, такі як нежить або свербіж у носі. Це працює, блокуючи дію гістаміну, хімічної речовини, що виділяється імунною системою під час нападу алергії ^[10] .

Профілактика зимової алергії

Використовуйте зволожувач повітря, щоб зменшити вологу всередині будинку. Рівень вологості повинен становити від 30 до 50%.
Щодня мийте одяг, постільну білизну та покривала для оббивки в гарячій воді, щоб зменшити кліщі та пил.
Щодня пилососьте підлогу пилососом.
Підтримуйте чистоту кухні, видаляючи залишки їжі після того, як ви або ваші домашні тварини закінчите їсти.
Усуньте витоки у вашій ванній, підвалі або на даху, щоб зупинити потрапляння вологи всередину.
Щоб мінімізувати лух домашніх тварин, купайте домашніх тварин раз на тиждень.
Вийміть килимові покриття та використовуйте натомість килимки.
Заклейте тріщини та отвори у вікнах, дверях, стінах або кухонних шафах, куди таргани можуть легко потрапити.
Тримайте кухню та ванну кімнату сухими, щоб запобігти формуванню цвілі

Переглянути посилання на статті

[1]Філпот, Л. (2016). Здоровий спосіб життя: алергія: стежте за зимовою алергією. PS Post Script, (липень 2016), 21.
[два]Фассіо, Ф. та Гуагніні, Ф. (2018). Респіраторна алергія та пробіотики, пов’язані з домашнім пилом: огляд. Клінічна та молекулярна алергія: CMA, 16, 15.
[3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). Недавнє розуміння алергії на домашніх тварин. F1000Research, 5, F1000 факультет Rev-108.
[4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E., & Heinrich, J. (2002). Вплив цвілі на шкіру та алергічна сенсибілізація. Перспективи здоров’я навколишнього середовища, 110 (7), 647-653.
[5]Sohn, M. H., & Kim, K. E. (2012). Таргани та алергічні захворювання. Дослідження алергії, астми та імунології, 4 (5), 264-269.
[6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Метеорологічні явища, що впливають на наявність твердих частинок, зважених у повітрі взимку. Міжнародний журнал біометеорології, 44 (1), 6-10.
[7]Американське товариство мікробіології. (1998, 2 лютого). Поширений застуда, спричинена багатьма вірусами, виявляє нове дослідження
[8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). Роль та критерії вибору антигістамінних препаратів у лікуванні алергії - висновок експерта.Постепи дерматології та алергології, 33 (6), 397-410.
[9]Пфаар, О., Альваро, М., Кардона, В., Гамельманн, Е., Могес, Р., & Кляйн-Теббе, Дж. (2018). Клінічні випробування в імунотерапії алергенами: сучасні концепції та майбутні потреби. Алергія, 73 (9), 1775-1783.
[10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Дозувальне дослідження водного назального спрею флутиказону пропіонату для сезонного алергічного риніту, оцінене за симптомами, риноманометрією та назальною цитологією. Журнал алергії та клінічна імунологія, 86 (2), 221-230.