Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Нагороди з крикету Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Нирки - це один з найважливіших органів тіла. Ці бобоподібні органи відповідають за фільтрацію відходів та виведення токсинів з крові, вироблення сечі та підтримання рівня рідини в організмі.
Ниркова або ниркова інфекція, яку також називають пієлонефритом, є однією з основних причин ниркової недостатності. Як тільки ваша нирка виходить з ладу, функціонує весь організм. Отже, правильне лікування інфекції нирок є надзвичайно важливим для запобігання нирковій недостатності та збереження її здоров’я [1] .
То що насправді викликає інфекцію нирок? Це бактерії, які, як правило, містяться в кишечнику, що викликає інфекцію в нирках [два] . Бактерії потрапляють через сечовивідні шляхи, а потім інфікують сечовий міхур і нирки. Симптоми ниркової інфекції зазвичай з’являються через два дні після зараження і можуть відрізнятися залежно від вашого віку.
загальні симптоми включають біль у животі, спині, паху, нудоту або блювоту, відчуття того, що доводиться мочитися, неприємний запах або помутніння сечі, озноб і лихоманка. Якщо своєчасно не лікувати інфекцію нирок, це призведе до ниркової недостатності (сепсису) протягом певного періоду. Отже, правильне лікування для запобігання та лікування інфекції нирок є надзвичайно важливим [3] .
Окрім антибіотиків, які є першим напрямком лікування інфекцій нирок, існують певні ефективні домашні засоби. Найкраща частина домашніх засобів полягає в тому, що вони не мають побічних ефектів [4] [5] . Ось список найкращих домашніх засобів, які допомагають управляти та запобігати появі ниркових інфекцій.
1. Часник
Часник - одне з найефективніших домашніх засобів, яке допомагає в очищенні нирок, вимиваючи сіль та інші відходи із сечею. Часник має сечогінні властивості, які допомагають утримувати захворювання нирок [6] . Включення часнику у ваш раціон допомагає полегшити симптоми ниркової інфекції. Часник містить алліцин, багатий протизапальними, антибактеріальними та протигрибковими властивостями, які допомагають запобігти зараженню [7] .
Як використовувати : Ви можете додавати часник до щоденних продуктів або споживати 2-3 зубчики часнику щодня.
2. Куркума
Куркума - ще один ефективний засіб для лікування інфекцій нирок, оскільки пряність сприяє прискоренню процесу відновлення. Доктор Снеха додає, що куркума містить інгредієнт, що називається куркумін, який має протигрибкову природу і допомагає стримувати ріст мікробів, що викликають інфекції нирок. Крім того, розчин куркуми допомагає зупинити ріст бактерій або мікробів [8] [9] .
Як використовувати : Ви можете додавати куркуму в щоденні продукти.
Обережно : Занадто багато куркуми може збільшити ризик утворення каменів у нирках.
3. Імбир
Імбир допомагає лікувати інфекції нирок природним та ефективним шляхом. У траві містяться гінгероли, наповнені антибактеріальними властивостями. Це допомагає зупинити розмноження бактерій у нирках [10] .
Як : Ви можете випивати чашку імбирного чаю щодня або жувати шматочки імбиру.
Обережно : Не вживайте більше 4 грам імбиру на день у будь-якій формі. Людям із серцевими захворюваннями, діабетом та жовчнокам’яною хворобою слід утриматися від вживання імбиру.
4. Журавлинний сік
Журавлинний сік - чудовий засіб для лікування всіляких інфекцій нирок та сечовивідних шляхів [одинадцять] . Експерт повідомляє, що журавлинний сік, спрямований на інфекції сечовивідних шляхів, допомагає уникнути розмноження бактерій на стінках сечового міхура та запобігти нападу на нирки.
Як використовувати : Пити дві склянки журавлинного соку щодня.
Обережно : Ви можете вживати журавлинний сік без додавання цукру, оскільки підсолоджений може зменшити користь журавлинного соку та призвести до інших проблем зі здоров’ям.
5. Сік петрушки
Відомо, що сік петрушки є ефективним засобом для лікування інфекції нирок. Петрушка є неймовірним джерелом поживних речовин, таких як вітаміни A, B, C, натрій, калій, тіамін, мідь та рибофлавін, а отже, допомагає у профілактиці захворювань нирок [12] [13] .
Як використовувати : Візьміть сушену або свіжозрізану петрушку, кип’ятіть її у воді протягом п’яти хвилин і процідіть. Остудіть напій перед вживанням. Можна додати лимонний сік і мед.
6. Яблучний сік
Високий вміст кислоти в яблуках може допомогти ниркам підтримувати кислотність у сечі, запобігаючи подальшому розвитку бактерій. Крім того, протизапальні властивості, які можуть бути корисними, допомагаючи ниркам загоїтися після зараження, також є бонусом.
Як використовувати : Споживайте 1-2 яблука щодня або випивайте дві склянки яблучного соку щодня.
7. Вода
Якщо ви страждаєте на інфекцію нирок, дуже важливо підтримувати себе у зволоженому стані. Вода допомагає позбутися токсинів, відходів, збудників інфекцій тощо з нирок через сечовивідні шляхи у вигляді сечі [14] . Це допомагає швидше усунути інфекцію, а також запобігти ІМП, які можуть призвести до інфекцій нирок [п’ятнадцять] .
Як : Випивайте щонайменше вісім склянок води / рідини щодня.
8. Трав'яний чай
Трав'яний чай, як відомо, є дивовижним засобом для лікування інфекцій нирок. Такі напої, як чай з ромашки, чай з гібіскуса, зелений чай тощо, також допомагають уникнути деяких захворювань нирок [16] .
Як використовувати : Для кращих результатів рекомендується пити цей чай двічі на день. Це одне з найкращих природних засобів для запобігання інфекції нирок.
9. Яблучний оцет
яблучний оцет містить яблучну кислоту та антибактеріальні властивості, які можуть управляти інфекціями нирок. Це також запобігає поширенню інфекції сечового міхура в нирках і сприяє швидкому одужанню. Цей домашній засіб також корисний для запобігання окислювальної травми нирок [17] [18] .
Як використовувати : Регулярно змішуйте 2 столові ложки оцту зі склянкою води, поки біль не вщухне. Ви також можете змішати яблучний оцет з медом, додати по дві столові ложки яблучного сиду та меду порівну і добре перемішати.
Обережно : Занадто багато яблучного оцту може спричинити ослаблення емалі зубів, посилення кислотного рефлюксу та нудоту.
10. Алое Віра
Алое вера можна використовувати для профілактики ниркової інфекції, а також захворювань нирок. Алое вера допомагає вимити токсини, відходи, інфекційні агенти та інші частинки з організму [19] .
Як використовувати : Ви можете пити сік алое вера один раз на день при інфекціях нирок. Щоб зробити сік, видаліть всю зелену шкірку і наріжте кубиками в один дюйм. Додайте п’ять кубиків у міксер і дві склянки водної суміші, поки кристал алое не буде повністю включений. Для смаку можна додати лимонний сік.
Обережно : Хоча гель алое, як правило, безпечний при використанні, як це рекомендується, безперервне пероральне використання латексу алое може спричинити пошкодження нирок та може призвести до летального результату.
11. Харчова сода
Харчова сода сприяє підвищенню рівня бікарбонату в нирках і, отже, допомагає розслабити та сприяти роботі нирок. Вважається, що харчова сода може допомогти детоксифікувати нирки, допомагаючи їм краще фільтруватися, додає доктор Снега [двадцять] .
Як використовувати : Додати половину або одну ложку харчової соди в 1 склянку води. Пийте цей розчин протягом дня.
Обережно : Надмірне вживання харчової соди може призвести до судом, зневоднення та ниркової недостатності.
12. Продукти, багаті вітаміном С
Збільшення вмісту вітаміну С допомагає збалансувати рівень кислотності в організмі. Це також корисне рішення, яке допомагає лікувати інфекцію нирок природним шляхом. Вітамін С також допомагає зупинити ріст бактерій. Вживання апельсинів та інших цитрусових, багатих вітаміном С, рекомендується для профілактики зараження нирок. Це одне з найкращих засобів, відомих при зараженні нирок [двадцять один] .
Як використовувати : Ви можете приймати добавки з вітаміном С або продукти, багаті вітаміном С, такі як брокколі, брюссельська капуста, цвітна капуста, зелений та червоний перець, шпинат, капуста, солодка картопля та помідори.
13. Сіль Епсома
Солі епсома можуть полегшити біль, спричинений інфекцією нирок. Соляна ванна Епсом може детоксифікувати ваше тіло та допомогти позбутися від будь-яких відходів або бактерій, додатково покращуючи стан нирок. Високий рівень магнію в солі Епсома допомагає полегшити інфекцію та полегшити [22] [2. 3] .
Як використовувати : Для ванни додайте 1-2 склянки солі Епсом у ванну стандартного розміру, наповнену теплою або гарячою водою, і розслабтеся в ній протягом 15-30 хвилин.
Які ще заходи допомагають лікувати зараження нирок?
Окрім трав, спецій та фруктів, існують і інші заходи, які можуть допомогти в лікуванні інфекції нирок. Однак це додаткові заходи на додаток до первинного лікування ниркових інфекцій. Для зняття дискомфорту можна використовувати знеболюючі засоби без аспірину.
Подаючи тепло : Теплотерапія може допомогти полегшити біль, спричинений інфекцією нирок. Нанесіть на уражену ділянку грілку або грілку та тримайте її приблизно 15-20 хвилин за раз [24] .
Дотримання правильної дієти : Вам потрібно дотримуватися обмеженої дієти, якщо ви страждаєте на інфекцію нирок. Не рекомендується вживати дієту, багату глюкозою або цукром. Причиною є те, що цукор може змусити бактерії розвиватися. Потрібно уникати таких продуктів, як печиво, тістечка, шоколад, алкоголь та газовані напої [25] .
Споживайте пробіотики : Пробіотики необхідні для лікування ниркових інфекцій. Вони допомагають контролювати здорові бактерії вашого тіла та допомагають ниркам у переробці відходів. Вживання пробіотиків, таких як кефір, йогурт, квашена капуста тощо, також може покращити ефективність зараження інфекцією. [26] .
Підтримання належної гігієни : Для лікування інфекцій нирок необхідна правильна гігієна. Це дозволить уникнути кількох інфекцій нирок, сечового міхура та уретри. Пацієнти з інфекцією також повинні підтримувати належну гігієну, щоб запобігти поширенню шкідливих бактерій на інші частини тіла [27] .
Часте сечовипускання : Часте сечовипускання також допомагає позбутися шкідливих бактерій, вільних радикалів та вірусів з організму за допомогою сечі. Це також допомагає позбутися каменів у нирках та інших захворювань нирок. Щоб часто мочитися, вам доведеться регулярно зволожуватись водою та рідиною [28] [29] .
Примітка : Однак не змушуйте себе мочитися.
Їжі та звичок, яких слід уникати при зараженні нирок
- Уникайте алкоголю та кави, оскільки кофеїн потребує додаткової роботи з боку нирок і може перешкоджати процесу зцілення від інфекції [30] .
- Уникайте використання синтетичної нижньої білизни або облягаючого одягу.
- Цитрусовий сік і газовані напої можуть посилити симптоми інфекції нирок.
- Слід уникати продуктів з високим вмістом фосфору, таких як молоко, цільнозернові страви, горіхи, шоколадні цукерки, квасоля, горох, сочевиця та м'ясні вироби, поки інфекція не вилікується.
Коли звертатися до лікаря
Якщо ви виявили кров’янисту сечу або підозрюєте інфекцію нирок через біль та інші симптоми, негайно зверніться до лікаря.
На завершальному етапі ...
Інфекції нирок - це важкі захворювання, які вимагають належної медичної допомоги та догляду. Будь ласка, майте на увазі, що вищезазначені домашні засоби можна використовувати як додаткове лікування, щоб полегшити інші симптоми, але перед тим, як використовувати їх, обов’язково попросіть свого лікаря, щоб уникнути ускладнень.
Питання що часто задаються
З. Чи можуть інфекції нирок пройти самостійно?
ДО: Ні. Вам потрібно проконсультуватися з лікарем, як тільки симптоми розвиваються.
З. Який найкращий напій для промивання нирок?
ДО: Сік з буряка, кавуна, лимона, журавлини, гарбуза та імбиру корисний для виведення токсинів з нирок.
З: Що ви можете зробити, щоб полегшити біль у нирках?
ДО: Найпростіші способи - це нанесення тепла, використання знеболюючих засобів і вживання великої кількості води.
З: Що слід їсти, якщо в мене є інфекція нирок?
ДО: Одними з найкращих продуктів для людей із захворюваннями нирок є цвітна капуста, чорниця, морський окунь, червоний виноград, часник, оливкова олія, яєчні білки тощо.
З. Як можна очистити нирки природним шляхом?
ДО: Вживання великої кількості води, продуктів, що підтримують здоров’я нирок, чаїв для очищення нирок та підтримуючих поживних речовин.
З. Що не можна їсти при інфекції нирок?
ДО : Як вже згадувалося раніше, уникайте продуктів, таких як консерви, молочні продукти, газована вода, цитрусовий сік, кофеїн тощо.
З. Яке найкраще ліки від інфекції нирок?
ДО: До широко застосовуваних антибіотиків при інфекціях нирок належать ципрофлоксацин або ко-амоксиклав. Також іноді застосовують триметоприм. Такі знеболюючі засоби, як парацетамол, можуть полегшити біль і зменшити високу температуру, спричинену інфекціями нирок.
З. Де болить, коли у вас інфекція нирок?
ДО: Біль і дискомфорт у боці, попереку або навколо статевих органів.
З. Як довго тривають інфекції нирок?
ДО: У легких випадках ви почнете відчувати себе краще протягом перших 1-2 днів. Якщо у вас більш серйозна інфекція, може знадобитися кілька днів.
З: Що таке важка інфекція нирок?
ДО: Гострий пієлонефрит - це раптова та важка інфекція нирок. Це призводить до набрякання нирок і може остаточно пошкодити їх.
З. Як я заразився нирковою інфекцією?
ДО: Бактерії, які потрапляють у ваші сечовивідні шляхи через трубку, яка несе сечу з вашого тіла, можуть розмножуватися і надходити до нирок. На додаток до цього, бактерії від інфекції в іншій частині вашого тіла також можуть поширюватися через кров до нирок, викликаючи інфекцію.
З. Чи можете ви позбутися ниркової інфекції без антибіотиків?
ДО: Легкі інфекції нирок можна впоратись, випивши багато води та спробувавши деякі домашні засоби.
З. Коли слід звертатися до лікарні для зараження нирок?
ДО: Вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас висока температура та постійні животи, болі в попереку або статевих органах, або якщо ви помітили зміну звичного режиму сечовипускання.
З. Наскільки болючою є інфекція нирок?
ДО: Це може бути досить болісно і перешкоджатиме вам виконувати щоденні справи
З. Чи корисний йогурт при зараженні нирок?
ДО: Так.
Снеха КришнанЗагальна медицинаMBBS Дізнайся більше
