Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Троє рибалок побоювались загинути, коли судно зіштовхується з човном біля узбережжя Мангалуру
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Багато з вас, можливо, стикалися з фруктом, який зовні виглядає як бавовна, так? Ну, його називають бавовняним фруктом, або фруктом сантолу, і він має численні переваги для здоров'я.
Незважаючи на те, що фрукти Сантол не такі популярні, як звичайні фрукти, такі як яблука та банани, фрукти Сантол повільно прославляються, оскільки багато досліджень на цю тему стверджують, що регулярне споживання фруктів бавовни може допомогти нам поліпшити наше здоров'я.
У давнину наші предки знали лікувальні властивості різних природних інгредієнтів, тому додавали їх у свій раціон для лікування та запобігання недугам.
Проте з плином років знання про позитивні наслідки деяких фруктів та овочів були втрачені, і тому люди перестали приділяти їм велику увагу.
На щастя, в наші дні вчені знову відкривають користь для здоров'я деяких природних інгредієнтів на благо людства, і фрукти бавовни - один із таких інгредієнтів.
Отже, подивіться тут деякі з переваг для здоров’я фруктів бавовни або фруктів Сантол.
1. Запобігає серцево-судинним захворюванням
Завдяки наявності багатих антиоксидантів та вітамінів, бавовняні плоди мають здатність покращувати приплив крові до серця, запобігаючи тим самим певні серцево-судинні захворювання.
2. Лікує алергію
Оскільки фрукт Сантол містить садоринову кислоту та бріонотову кислоту, він може вимивати алергени з вашого організму, тим самим запобігаючи і навіть лікуючи алергічні реакції.
3. Знижує рівень холестерину
Плоди бавовни багаті вмістом клітковини, тому при споживанні клітковина може проходити через ваше тіло і виводити надлишок холестерину, тим самим підтримуючи здоров’я.
4. Запобігає появі порожнин
Оскільки фрукт Сантол має антибактеріальні властивості, завдяки яким можна позбутися бактерій у роті, він може запобігти появі порожнин і зменшити неприємний запах з рота.
5. Запобігає раку
Відомо, що фрукти бавовни попереджають деякі види раку, особливо лейкемію, оскільки вони багаті фітонутріями, які можуть запобігти аномальному розмноженню ракових клітин.
6. Запобігає хворобі Альцгеймера
Оскільки плід Сантол має здатність живити клітини мозку та уповільнювати дегенерацію клітин, він може запобігти певним захворюванням, таким як хвороба Альцгеймера.
7. Лікує діарею
Зваривши кілька шматочків бавовняних фруктів, разом з оцтом і випивши отриманий сік, можна зменшити такі захворювання, як діарея.
