Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернені в Кумбх-мела можуть посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатхідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Настаньте зими, і ми зазнаємо кардинальних змін у нашому волоссі та шкірі. І одна річ, яка дуже часто зустрічається взимку - це випадання волосся, багато-багато цього. Ну, турбуватися не потрібно. Випадання волосся взимку є загальним явищем. Але це не означає, що ви не повинні з цим щось робити. Є певні кроки, які ви можете вжити, щоб запобігти випаданню волосся взимку.
Перш ніж перейти до засобів лікування, давайте розберемося ще трохи з випаданням волосся взимку.
Що викликає випадання волосся взимку
Зима - холодна і суха пора року. Сухі зимові вітри можуть зробити вашу шкіру голови сухою, а це послаблює коріння волосся, зробити волосся кучерявим, схильним до статики і сухим. Суха шкіра голови також може призвести до лупи та свербіння. Все це призводить до пошкодження волосся, їх ламання і подальшого випадіння.
Але це ще не все. Зима означає холодну погоду, але це також означає заспокоєння теплої погоди всередині завдяки сучасним опалювальним приладам. Миттєвий перехід від холодного до гарячого також робить ваше волосся схильним до падіння.
Тепер, коли ви знаєте, чому ви відчуваєте випадання волосся взимку, давайте з’ясуємо, що ви можете з цим зробити.
Способи запобігання випадання волосся взимку
Масаж гарячим маслом
Сухість шкіри голови є основною причиною втрати волосся взимку. І немає кращого рішення для боротьби з сухою шкірою голови, ніж гарячий масляний масаж. Це розслаблює вашу шкіру голови і додає їй вкрай необхідну вологу. Такі масла, як кокосова олія, мигдальне масло та оливкова олія, чудово підходять для гарячого масляного масажу. Вони містять пом’якшувальні властивості та необхідні вітаміни та жирні кислоти, які покращують здоров’я волосся. Ви можете змішати дві олії, щоб зробити його більш ефективним, а також додати в суміш ефірні олії, такі як лавандова олія, олія чайного дерева та олія жожоба для підвищення вологості.
Покрийте волосся
Вплив холодних зимових вітрів і шкідливих сонячних променів - ще одна причина втрати волосся. Щоб цього не сталося, використовуйте капелюх або шарф, щоб покрити волосся і обмежуйте вплив, коли виходите на вулицю.
Змініть наволочку
Іноді все, що вам потрібно, це невеликі зміни. Бавовняні подушки та наволочки, які ми зазвичай використовуємо, зазвичай всмоктують вологу нашого волосся. Це призводить до сухості шкіри голови, кучерявого волосся і випадіння волосся. Отже, поміняйте бавовняну наволочку на атласну або шовкову наволочку. Вони не позбавлять вологу волосся, і у вас будуть здорові, міцні волосся.
Проблема у вашій зачісці?
Залишення волосся відкритим - це природний спосіб укласти волосся для багатьох з нас. Але якщо ви хочете пропустити зимове випадання волосся, це може бути не найкращою ідеєю. Взимку краще переходити на коси і булочки. Не забудьте зав'язати волосся занадто туго. Це буде тягнути коріння вашого волосся і в подальшому призведе до їх випадіння.
Щітка для волосся як слід, так і не
Щоб запобігти зимовому випаданню волосся, важливо також подбати про свої звички до розчісування. Потрібно щадити з волоссям. Слід утриматися від розчісування мокрого волосся. Щоб позбутися клубків, використовуйте гребінець з широкими зубцями. Крім того, перед сном розчешіть волосся і зав'яжіть волосся в звичайну трипрядну косу.
Використовуйте натуральний шампунь
Ваші шампуні, напоєні різкими хімічними речовинами, можуть бути причиною втрати волосся. Ваше волосся вразливе взимку, і хімічні речовини, що містяться в цих шампунях та кондиціонерах, можуть пошкодити їх і спричинити випадання. Отже, перейдіть на більш органічні та натуральні засоби для волосся, які балують, не завдаючи шкоди.
Також лупа є одним з головних винуватців випадіння волосся взимку. Отже, скористайтеся шампунями проти лупи, щоб запобігти випаданню волосся.
Спробуйте зволожувати домашні засоби
Зимову втрату волосся стає легко контролювати за допомогою деяких зволожуючих домашніх засобів. Використовуйте домашні маски для волосся з збагачуючими природними інгредієнтами, такими як банан та сир, щоб надати волоссю живлення. Ви можете застосовувати ці маски для волосся раз на тиждень. Тримайте їх протягом 20-30 хвилин, перш ніж приймати душ, і спостерігайте, як вони творять чудеса для вашого волосся.
Перевірте свій раціон
Погана дієта також може бути причиною втрати волосся. Якщо ви відчуваєте велике падіння волосся, подумайте про те, щоб додати у свій раціон більше продуктів, багатих на харчування. Пийте багато води, їжте багату вітамінами їжу (зелені листові овочі, від яких ви постійно біжите? Так, ті!) І уникайте жирної та шкідливої їжі.
