Боротися з акне ніколи не буває легко, будь то дорослий чи підліток. Від домашніх засобів до професійного лікування – існує кілька способи лікування акне від проривів і рубців на шкірі. Хоча висипання залежать від багатьох факторів, таких як гени, жирна шкіра, дієта, споживання рідини та навколишнє середовище, при правильному догляді ви можете легко отримати гладку та чисту шкіру.
На наших кухнях є кілька інгредієнтів, які доповнюють як доповнення Просте рішення для боротьби з акне та шрамами від прищів візьміть яблучний оцет , наприклад. Цей простий і ефективний інгредієнт використовувався як замінник догляду за шкірою протягом багатьох років. Він не тільки входить до складу кількох косметичних продуктів, але також використовується в кількох Догляд за шкірою своїми руками діапазони.
один. Що таке яблучний оцет?
два. Як яблучний оцет може допомогти моїм акне?
3. Який найкращий спосіб використовувати яблучний оцет від прищів?
Чотири. Способи включення яблучного оцту в режим догляду за шкірою для боротьби з акне
5. Поширені запитання про яблучний оцет
Що таке яблучний оцет?
Яблучний оцет містить багато пектину, полісахариду, який в природі міститься в яблуках і може відігравати роль у покращенні шкірного бар’єру. Він складається з оцтової кислоти і лимонної кислоти, які можуть зміцнити здоров'я шкіри . Оцтова кислота має протигрибковий і протимікробний ефект і допомагає очистити інфекцію. Лимонна кислота – це альфа-гідроксикислоти, які використовуються для збільшення обороту клітин шкіри, пояснює Прія Палан, дієтолог – Дзен багатопрофільної лікарні Чембур.
Яблучний оцет має протигрибкові та антибактеріальні властивості які можуть допомогти знищити бактерії на шкірі, які, як відомо, сприяють розвиток акне .
Як яблучний оцет може допомогти моїм акне?
Висипання вугрів виникають, коли кератин - центральний білок шкіри - накопичується в порі і утворює пробку. Лимонна кислота в ACV допомагає розчинити кератин, щоб пори могли відкритися і зливає і робить його меншим. Однак, залежно від типу шкіри, як жирної, чутливої та сухої, переваги можуть відрізнятися. – пояснює Палан.
Альфа-гідроксикислоти, присутні в яблучному оцті, також допомагають у природному відлущуванні шкіри, вбиваючи бактерії та глибоке очищення закупорених пір . Рекомендовано використання ACV на шкірі може привести до свіжого і нового шару оновлена шкіра .
Який найкращий спосіб використовувати яблучний оцет від прищів?
Яблучний оцет перед використанням необхідно розбавити водою, оскільки він настільки кислий, що його використання безпосередньо на шкірі може призвести до поверхневих хімічних опіків і подразнення шкіри . Перш ніж використовувати його на обличчі вперше, бажано спробувати на шкірі пробну точку, щоб переконатися, що у вас немає негативної реакції. Нанесіть цей розведений яблучний оцет як тонік за допомогою ватного диска; застосовувати в невеликих кількостях і на невеликій площі, пропонує Мінал Шах, старший дієтолог, лікарня Фортіс, Мулунд.
Слідкуйте за ознаками непереносимості; якщо переноситься, можна збільшити кількість і область застосування. Наносьте зволожуючий крем щоразу після змивання яблучного оцту з обличчя, додає вона.
Способи включення яблучного оцту в режим догляду за шкірою для боротьби з акне
- Візьміть чайну ложку яблучного оцту і обережно змішайте її зі своїм звичайним умиванням для обличчя.
- Нанесіть його на шкіру легкими круговими рухами на кожній частині обличчя та змийте, як зазвичай.
- Обов’язково перевірте свій рівень алергії та толерантність до ACV на шкірі, зробивши точковий тест на тильній стороні долоні, перш ніж спробувати це.
- Візьміть одну частину органіки сирий яблучний оцет в ємність і змішайте в ній дві частини води.
- Добре перемішайте інгредієнти, щоб вони з’єдналися
- Змочіть Q-Tip в порцію яблучного оцту і нанесіть його на свої плями та плями.
- Спробуйте це кожен день і побачите, як ця пляма зникне з вашого обличчя.
- Приймати по чайній ложці активоване вугілля і бентонітова глина, широко відома як Мультані мітті .
- Приготуйте пасту з перерахованих вище інгредієнтів за допомогою яблучного оцту .
- Нанесіть цю суміш на обличчя і залиште на 15-20 хвилин.
- Змийте його прохолодною водою і зволожіть.
- Візьміть одну чайну ложку яблучного оцту.
- Змішайте його зі столовою ложкою яблучного соусу.
- Нанесіть цю пасту на шкіру і залиште на 10-15 хвилин
- Витріть його м’якою тканиною і зволожите
- Змішайте частину води з однією частиною ACV
- Наносьте цією сумішшю шрами раз на день і залишайте на 20-30 хвилин
- Змийте прохолодною водою
Спробуйте яблучний оцет як обличчя вимийте, щоб уберегти бруд, жир і мертві клітини шкіри від утворення наростів, які можуть призвести до акне і висипання . Ось як ним користуватися:
Це дуже просто приготуйте тонік для шкіри з яблучним оцтом в домашніх умовах . Він не тільки ефективний і простий, але і економічний. Ось як це зробити:
Вуаля! Ваш готовий до використання тонік для шкіри готовий. Використання: Нанесіть тонік на щойно очищену шкіру за допомогою ватного диска або кульки. Тримайте суміш подалі від очей.
Якщо акне і прищі залишили свій шкіра шрамована , не переживайте! Цей домашній засіб може бути найкращим рішенням, щоб уникнути шрамів. Ось як ним користуватися:
Ви також можете спробувати це:
Пілінг для обличчя це така весела річ. Пілінги для обличчя, що включають ACV, дуже ефективні для шкіри . Протигрибкові та антибактеріальні властивості відлущувати шкіру і видаліть шар бруду та мертвих клітин, залишивши вашу шкіру новою та свіжою. Ось як зробити пілінг для зміцнення шкіри в домашніх умовах.
Рубці від прищів це речі, створені з кошмарів. Але з використанням яблучного оцту ви можете дати своїй шкірі нове життя. Ось як це зробити:
Поширені запитання про яблучний оцет
З: Чи є якісь побічні ефекти використання яблучного оцту на шкіру?
ДО: Якщо ваша шкіра не чутлива до яблучного сидр, ви можете довіряти його властивостям лікувати прищі і не залишати автомобілів позаду. Кисла природа ACV допомагає очистити забиті пори і звужує пори . Однак експерти радять використовувати розведений ACV на шкірі зменшити будь-які різкі наслідки це може бути на сирій шкірі. Деякі б’юті-блогери стверджують, що наносять його безпосередньо на шкіру, але ви повинні зробити тест на пластир і вибрати найкращий варіант для своєї шкіри.
Людям з проблемами травлення, низьким рівнем калію або цукровим діабетом слід перед тим проконсультуватися з лікарем вживання яблучного оцту . Зверніться за медичною допомогою, якщо ви помітили будь-які серйозні побічні ефекти.
З: Як яблучний оцет може допомогти моїм акне?
ДО: Яблучний оцет має протигрибкові та антибактеріальні властивості, які можуть допомогти знищити бактерії на шкірі, які, як відомо, сприяють розвиток акне . Яблучний оцет перед використанням необхідно розбавити водою, оскільки він настільки кислий, що його використання безпосередньо на шкірі може призвести до поверхневих хімічних опіків і подразнення шкіри.
З: Як ми можемо включити яблучний оцет у свій раціон?
ДО: Яблучний оцет можна використовувати в кулінарії . Може входити до складу салатної заправки і майонезу; його можна розбавляти водою і вживати як напій. Його слід розбавити, оскільки його високий рівень кислотності може пошкодити зубну емаль при прямому вживанні. Вживання його як компонента заправки для салату вінегрет є кращим способом.
(Відповіді на поширені запитання надає Мінал Шах, старший дієтолог, лікарня Фортіс, Мулунд)
