За інтуїтивним наставником і духовним учителем
Riska/Getty ImagesВи чули про когнітивну поведінкову терапію (КПТ), арт-терапія і навіть танцювально-рухова терапія , але чи чули ви про терапія регресії минулого життя ? Регресійна терапія минулих життів – це метод, який використовує гіпноз для відновлення того, що, на думку практикуючих, є спогадами минулих життів, щоб вчитися та розвиватися. (Ви можете прочитати про виконавчого редактора PureWow Алексію Деллнер досвід сеансу регресивної терапії минулого життя тут .) Щоб дізнатися більше, ми торкнулися Емілі Логан Льюїс , інтуїтивно зрозумілий наставник і експерт у регресії минулого життя, гіпнотерапія , квантове зцілення та інші духовні практики.
Зустрічайте Експерта
Емілі Логан Льюїс, ака Містик Емілі , є інтуїтивно зрозумілим наставником, духовним учителем і головним консультантом Хроників Акаші. Коли їй було трохи двадцять років, її корпоративна «робота мрії» надзвичайно відірвала її від повсякденного життя. Як сходинка, вона повернулася до персональних тренінгів і незабаром після цього виявила, що занурилася в духовність. Логан Льюїс є експертом у медіумизмі, регресіях минулих життів, медитаціях, Хроніках Акаші, Таро, гіпнотерапії, квантовому зціленні та інших духовних практиках.
ПОВ'ЯЗАНІ
5 речей, які травматолог благає батьків припинити робити
Льюїс каже нам: «Концепція минулого життя припускає, що душа або свідомість людини могли існувати в попередньому житті перед цим поточним». Розуміння того, що ми можемо мати кілька минулих (і майбутніх) життів, стверджує Логан, може допомогти нам побачити, наскільки велика насправді наша свідомість, і може допомогти нам дослідити ідею про те, що душа складніша, ніж ми зараз. «Це також може допомогти забезпечити деякий комфорт і розуміння того, що життя продовжується після цього життя, і знімає тиск від того, щоб у цьому житті все було з’ясовано», — каже вона. Отже, регресійна терапія минулого життя — це духовна практика, яка прагне допомогти людині відкрити своє минуле життя, приводячи її в медитативний стан і використовуючи методи керованої візуалізації. Льюїс каже, що є багато різних причин, чому людина може шукати терапію регресії минулого життя, від допомоги розблокувати, звільнити та зцілити придушені та невирішені емоції та травма бажання краще зрозуміти себе. Наприклад, можливо, ви завжди відчували себе відокремленими від своєї сім’ї, що займається математикою та природничими науками, як більш творчий мислитель; можливо, ви дізнаєтеся, що в минулому житті ви були талановитим художником, і отримаєте більшу оцінку своїх унікальних талантів.
Сеанс регресивної терапії минулого життя починається з розмови між клієнтом і практикуючим і визначенням наміру — з’ясувати, ким вони були в минулому житті, зцілити травму, звільнитися від фобії тощо. Потім клієнт лягає і його ведуть у глибокий медитативний стан. З цього моменту практик направлятиме клієнта за допомогою низки запитань, щоб допомогти йому зрозуміти, ким він був у минулому житті, включаючи все, що стосується намірів клієнта, які були поставлені на початку сеансу. «Разом клієнт і практик дізнаються, що необхідно для вирішення будь-яких проблем або проблем, які виникають у поточному житті клієнта», — каже Логан. «Зрештою, практикуючий лікар повертає клієнта в стан тривоги та веде бесіду про те, що сталося під час сеансу, щоб допомогти клієнту опрацювати та зрозуміти досвід і те, як те, що вони виявили під час сеансу, може вплинути на його теперішнє життя».
Якщо вас заінтригувала ідея регресії минулого життя, але не настільки, щоб, наприклад, заплатити за це, вам пощастило: Льюїс каже, що є способи спробувати це самостійно. Почніть із встановлення наміру та вирішення, чому ви взагалі хочете відкрити минуле життя. Подивіться на своє поточне життя та подумайте, де ви можете відчувати себе застряглими. Льюїс наполегливо рекомендує знайти в Інтернеті досвід керованої медитації минулого життя — вона пропонує такий на її веб-сайті але каже, що ви також можете шукати на YouTube.
А тепер давайте перейдемо до того, про що ви могли подумати, читаючи все вищесказане: чи актуальна терапія регресії минулого життя? Терапія регресії минулого життя не підтримується наукою, але є є дещо варто сказати про використання гіпнозу. Відповідно до Американська психологічна асоціація , у науковій літературі є багато прикладів, які підтверджують корисність клінічного гіпнозу, додаючи, що гіпноз використовувався для лікування депресії, тривоги, фобій, шлунково-кишкових розладів тощо. Навіть Льюїс визнає, що була проведена обмежена кількість наукових досліджень регресивної терапії минулого життя, і вони здебільшого не дали остаточних результатів. Тим не менш, вона каже нам: «Зрештою, метою регресійної терапії минулих життів є цілісний і духовний метод покращення душевного стану клієнта. Окремий учасник повинен визначити, чи підходить ця альтернативна терапія для нього, і чи доведуться результати, які допомагають йому якимось чином».
Як підсумував Деллнер після її сеансу , «Тож я думаю, що сеанс регресії минулого життя може вилікувати фобії чи підказати вам, яку кар’єру вам слід мати?» Ну ні. Але як цікава вправа, щоб допомогти виявити, що вас турбує, або підвищити вашу впевненість? В біса так.'
ПОВ'ЯЗАНІ
Я зустрівся з духовним медіумом, і це було не те, чого я очікував
