Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернені в Кумбх-мела можуть посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатхідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Коли ви відчуваєте сильну спрагу, ви прагнете холодної води. Ви схильні пити багато холодної води в надії відчути себе бадьорими. Але чи корисна холодна вода для здоров’я?
Читайте також: Звички для плоского шлунку
Насправді холодна вода уповільнює роботу травної системи, а також не корисна для загального стану здоров’я. Пити теплу воду здорово.
Деякі з нас також мають звичку їсти їжу разом із холодним напоєм. Ця звичка ще гірша. Чи знаєте ви той факт, що вашому організму потрібно трохи підвищити температуру води, перш ніж мати справу з нею.
Також читайте: Як тримати тіло в напрузі
Отже, певна кількість енергії витрачається на нагрівання рідини всередині вашої системи, і це витрата витрат. Регулярне вживання теплої води напевно допоможе здоров’ю органів травлення. Читайте далі, щоб дізнатись більше.
Факт No1
Коли ви п'єте щось холодне, ваше тіло має спочатку зосередитися на регулюванні температури тіла. Це уповільнить процес поглинання поживних речовин.
Факт No2
Крім того, вміст жиру в їжі, яку ви їсте, може затвердіти, коли ви споживаєте крижану воду разом із їжею. Отже, це може уповільнити травлення жиру.
Факт No3
Всі холодні рідини мають тенденцію звужувати судини. Насправді ваш травний процес має тенденцію до уповільнення, і ваше тіло не гідратується належним чином холодною водою.
Факт No4
Чи знаєте ви, чому у вас може виникнути застуда після вживання холодної води? Ну, холодна вода може послабити ваш імунітет, оскільки надлишок слизу утворюється у вашому тілі, якщо ви вживаєте крижану воду після важкої їжі.
Факт No5
Ваша травна система покращується, а деякі ферменти стимулюються, якщо ви п'єте теплу воду.
Факт No6
Ваше тіло зможе детоксифікуватися краще теплою водою. Це корисно для нирок, крові та шкіри.
Факт No7
Коли ви п'єте теплу воду, ваша їжа легко розщеплюється. Крім того, ваше тіло легко зволожується.
Факт No8
Ваші випорожнення, як правило, покращуються за допомогою теплої води. Якщо у вас є звичка пити теплу лимонну воду вранці, ви будете знати це краще.
