Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернені в Кумбх-мела можуть посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатхідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Це ваша щелепа, яка надає вашій особі основну форму. Тож якщо у вас не дуже сильна лінія щелепи, форма вашого обличчя буде не дуже вражаючою. Майже всі хочуть вирізати щелепу, але не кожен може бути благословенний. Отже, якщо ви задаєтеся питанням, як покращити свою щелепу, то ви потрапили в потрібне місце.
Ви завжди можете спробувати способи та способи, як покращити свою щелепу і виглядати краще. Немає шкоди, намагаючись покращити активи, які даровані Богом. Більшість людей знають, як поліпшити свою щелепу без операції. Ви були б раді дізнатися, що деякі вправи для обличчя можуть допомогти вам мати виточену щелепу.
Як природно покращити свою щелепу?
Втратити вагу
Іноді ваша помітна лінія щелепи може бути прихована під шарами лицьового жиру. Як виглядає ваше обличчя вирізаним, коли у вас подвійне підборіддя? Втрата ваги та схуднення допоможуть зробити вашу лінію щелепи помітною.
Тренування для обличчя
Навіть якщо у вас немає надмірної ваги, у вас є тенденція додавати вагу на обличчі. Жир на обличчі, а точніше пухкість - проблема, яку мають деякі люди. Тож дайте своєму обличчю тренування із загальними вправами щодня. Втягніть щоки, скрутіть рот з боку в бік і посміхніться стільки разів, скільки зможете.
Вправа на плескання
Щоб вивести щелепу з-під шарів тканини, ви можете спробувати вправу для обличчя. Поплескайте долонями боки лінії щелепи. Не робіть цього занадто м’яко або занадто сильно, вам потрібно бути твердим з ляпасами. Для поліпшення вашої щелепи достатньо 20-25 ляпасів на день.
Зменшіть споживання натрію
Коли в організмі занадто багато натрію, це призводить до затримки води. Тож коли ви скорочуєте споживання солі, є більше шансів позбутися роздутого погляду навколо щелеп.
Підняття підборіддя
Щоб зробити підборіддя помітним, його потрібно трохи розтягнути. Спробуйте підняти підборіддя і не рухаючи обличчя вгору. Це допоможе вам виявити виточену форму на лінії щелепи. Це один із способів поліпшити свою щелепу.
Якщо ви дійсно хочете знати, як природним чином покращити лінію щелепи, вам в основному потрібно тримати обличчя струнким. Спробуйте ці поради та вправи, щоб мати гостре обличчя.
