Чи не дасть нам спати кавове морозиво вночі? Що, якщо ми підкрадемось до кількох підлітковий кусає прямо перед сном? Ніякої шкоди не буде, якщо це не завадить нам закрити очі. Тому ми звернулися до кількох наших улюблених брендів і уважно поглянули на цифри. (Для порівняння, за даними USDA, одна чашка кави містить 95 міліграмів кофеїну.)
Кавове морозиво Haagen-Dazs : Одна порція чашки містить 21,6 міліграмів кофеїну. Це як випити пару ковтків кави. Це не дозволить вам спати вночі? Напевно, ні, але судіть вам.
Ben & Jerry's Coffee Buzz Buzz : Кавове морозиво з шматочками еспресо в зернах? Досить небезпечно. Кожна порція чашки містить 45 міліграмів кофеїну. Порахуйте, і це приблизно половина чашки кави. А хто може з’їсти лише чашку морозива? (Зрозуміло, не ми.)
Кава Talenti Шоколадна стружка : Чудові новини — якщо ви намагаєтеся скоротити споживання кофеїну, але все одно насолоджуєтеся улюбленим смаком, цей варіант для вас. Одна порція містить близько 5 міліграмів кофеїну, що практично стільки ж, скільки випиває чашка безкофеїну (в якій є 2 міліграми). Після вечері ми вип'ємо, будь ласка.
ПОВ'ЯЗАНІ: Яка різниця між джелато, морозивом і сорбетом?
