16 РОБИ І НЕ РОБИ ДЛЯ ПРИРОДНО СЯЮЧОЇ ШКІРИ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ СООБЩЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

5 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
6 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
8 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
11 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Краса Догляд за шкірою Догляд за шкірою oi-Monika Khajuria By Моніка хаджурія 20 березня 2020 р

Вірте чи ні, сяючої шкіри важко досягти. Поки ми боремося з багатьма шкірними бідами медичними процедурами або домашніми засобами, це вимагає шкоди для нашої шкіри, і вона (шкіра) починає втрачати своє природне світіння. Поки ми розуміємо, що з віком наша шкіра втрачає свою красу і починають з’являтися ознаки старіння шкіри, нудна і втомлена шкіра може викликати розчарування. Ми багато намагаємось (і маємо на увазі БАГАТО) методів удару та випробувань, щоб зберегти шкіру живною та пухкою. Від дотримання процедури CTM до випробування різних продуктів, ми робимо все це, прагнучи природно сяючої шкіри. Але, як ми вже говорили, це не так просто.

Під час нашої подорожі, щоб отримати шкіру нашого бажання, ми робимо багато помилок і пропускаємо те, що ми повинні робити. І це може бути тим, що заважає нам отримати цю бездоганну та сяючу шкіру. Якщо ви коли-небудь замислювались над тим, що потрібно, а що не слід робити, щоб отримати сяючу шкіру, ми тут з відповідями. Сьогодні ми говоримо про те, що потрібно, а що не можна робити для природно сяючої шкіри. Робіть нотатки, дами!

Do's для природно сяючої шкіри

Регулярно відлущуйте

Наша шкіра щодня проливає клітини. А якщо не піклуватися про них, вони можуть закупорити пори нашої шкіри та призвести до багатьох проблем зі шкірою, таких як тьмяна та втомлена шкіра, вугрі, прищі та вугрі. Відлущування шкіри - це чудовий спосіб позбутися від бруду та домішок та розчистити пори шкіри. Це залишає у вас гладку і сяючу шкіру. Якщо ви хочете, щоб шкіра, що світиться природним шляхом, відшаровуйте 1-2 рази на тиждень. І використовуйте ніжний скраб для відлущування.

Добре харчуватися

Те, що ви їсте, має великий вплив на зовнішній вигляд шкіри. Їжте свіжі фрукти та зелені овочі, які дають вам необхідні вітаміни та мінерали для здорової шкіри. Вживання продуктів, особливо багатих на вітамін С, збагачує вашу шкіру та надає вам сяючу шкіру, яку ви так бажаєте.

Пийте багато води

Ви будете здивовані, побачивши, як впливає на шкіру проста зміна способу життя. Збільшивши споживання води, ви почнете помічати зміну текстури та зовнішнього вигляду шкіри. Це не тільки підтримує шкіру у зволоженому стані, але й виводить токсини з вашої системи, сприяючи таким чином сяючій шкірі.

Вибирайте засоби відповідно до вашого типу шкіри

Купуючи товари для догляду за шкірою, пам’ятайте про тип шкіри. Неправильний вибір продукту може негативно позначитися на вашій шкірі. Наприклад, якщо у вас суха шкіра, і ви вибрали продукт з інгредієнтами, які роблять її ще більш сухою, ви викликаєте проблеми для шкіри. Знайте свій тип шкіри, відповідно отримуйте продукти, і ви матимете здорову, живлену та сяючу шкіру.

Станьте природним

Покиньте хімічні продукти і станьте природними. Ніщо не може надати вам світиться шкірі так сильно, як натуральні інгредієнти. Алое вера - це чудовий спосіб заспокоїти та очистити шкіру, цукор та мед створюють дивовижний скраб, і жодне миття обличчя ніколи не може змагатися з добром старого доброго бесану. Отже, станьте природним і сяйте.

Дотримуйтесь режиму догляду за шкірою

Отримати сяючу шкіру - справа не дня. Для цього треба працювати. Перевірена перевірена процедура догляду за шкірою, яка добре працює для вас - це все, що потрібно вашій шкірі. З віком наша шкіра починає втрачати еластичність. Хороший режим догляду за шкірою може тримати вашу шкіру живленою і світитися надовго. Особливо після того, як ви досягли середини 20-х років, важливо підтримувати режим догляду за шкірою.

Регулярно виконуйте вправи

Як вам подобається світіння після того, як ви потієте? Регулярні фізичні вправи - це один із найздоровіших способів отримати сяючу шкіру. Потовиділення вивільняє токсини з вашого тіла і робить шкіру здоровою та живленою. Бігайте або гуляйте принаймні 5 днів на тиждень.

Спи добре

Хороший нічний сон видно на вашому обличчі. Ваша шкіра виглядає свіжою після добре відпоченого сну або сну. Засипте 6-8 годин щодня для цієї сяючої шкіри.

Не можна для природно сяючої шкіри

Куріть і вживайте алкоголь

Існують певні звички в житті, які надзвичайно небезпечні для здоров’я, а також для зовнішнього вигляду шкіри. Куріння та вживання алкоголю знаходяться на першому місці в цьому списку. Отже, якщо ви хочете світитися шкірою, відкладіть сигарету і дайте алкоголю відпочити. Обидва вони надзвичайно зневоднюють шкіру. Вони не тільки роблять вашу шкіру тьмяною, але і спричиняють передчасне старіння шкіри.

Спіть з макіяжем

Ще одна шкідлива звичка, яку потрібно змінити. Макіяж, залишений на шкірі надовго, може закупорити пори шкіри, зробити її вигляд нудною і втомленою. Тому перед тим, як лягти спати, обов’язково видаліть весь макіяж та ретельно очистіть шкіру. Щоб зробити його ефективнішим, використовуйте натуральний засіб для зняття макіяжу, такий як кокосове масло, і ваша шкіра буде вам вдячна.

Пропустити сонцезахисний крем

Ми не можемо наголосити на цьому достатньо. Як правило, ми не усвідомлюємо, якою шкодою шкідливі промені сонця можуть завдати нашій шкірі. Пошкодження сонцем є однією з основних причин тьмяної та втомленої шкіри. Це зневоднює вашу шкіру, і поступово природний блиск шкіри втрачається. Сонцезахисний крем із SPF щонайменше 30 - найкращий вибір проти пошкодження сонцем. Ніколи не виходьте з дому без сонцезахисного крему.

Часто торкайтеся обличчя

Підтримка чистоти шкіри життєво необхідна, щоб отримати сяючу шкіру. А для цього потрібно тримати руки при собі. Наші руки збирають багато бруду та бактерій протягом дня. Часто торкаючись свого обличчя, ви переносите його на шкіру та запрошуєте на різні питання догляду за шкірою.

Перемити обличчя

Підтримка чистоти обличчя дає здорову та сяючу шкіру. Однак, перестаравшись, це робить навпаки. Миття обличчя двічі на день - це все необхідне для очищення шкіри. Якщо ви часто його миєте, ви позбавляєте шкіру від її натуральних масел, і це призводить до тьмяної, втомленої та ймовірної жирної шкіри.

Поп Зіт

Якщо ви помітили прищ на обличчі, вискакування - не найсвітліша ідея. Вискакування цих прищів може спричинити запалення, почервоніння та сліди на обличчі, що може скомпрометувати зовнішній вигляд шкіри. Отже, нехай прищ заживає сам по собі.

Переборщити з рутинним доглядом за шкірою

Догляд за шкірою - це чудовий спосіб отримати сяючу шкіру. Перестаратися - це не так. Зробіть процедуру догляду за шкірою якомога простішою, використовуючи мінімум продуктів. Продукти, що вводяться в магазині хімічними речовинами, можуть на сьогоднішній день зробити ваш шкірний вигляд гарним, але він лише довгостроково шкодить шкірі. Надмірне відлущування шкіри - це ще одна практика, якої слід тримати подалі. Це робить вашу шкіру надзвичайно сухою і знімає все сяйво. А ти цього не хочеш, правда!

Забудь про шию та руки

Здорова, сяюча шкіра обмежується не лише вашим обличчям. Включіть свою шию та руки у свій режим догляду за шкірою. Нехтування шкірою може зробити різницю цілком очевидною, але ваші руки - це перше місце, де можна виявити ознаки старіння шкіри. Отже, будьте інклюзивними зі своїм розпорядком догляду за шкірою.