Незалежно від того, чи ви досвідчений мандрівник або ви тільки почали досліджувати національні, державні та місцеві парки, контрольний список для походів може допомогти вам організувати та підготуватися, щоб ви раптом не згадали, що через 20 хвилин по стежці ви забули принести їжу чи вода. Тут ми склали остаточний список на день походу, доповнений рекомендаціями щодо одягу, необхідного спорядження і, звісно, десяти основних речей.
Хоча ми рекомендуємо брати ці речі з собою незважаючи ні на що, існує велика різниця між походами по широких ґрунтових дорогах в каньйоні Кабальєро в Лос-Анджелесі на відстані кричущої цивілізації та піших походів у глиб Гранд-Каньйону. Використовуйте своє рішення, коли плануєте, що пакувати, але знайте, що чим віддаленіший шлях, тим більша ймовірність, що вам знадобляться ці додаткові речі.
Кучеряве волосся СофіїДесять основних:
Цю групу з Десяти важливих основ було створено більше 90 років тому в 1930-х роках групою пригод на природі з Сіетла під назвою Горяни . З тих пір він перетворився на десять груп або категорій, а не на десять окремих предметів (тобто, якийсь спосіб розпалити вогонь, а не сірники), але все ще включає всі оригінальні речі, які його засновники вважали необхідними для безпечного та успішного походу. .
1. Карта і компас або GPS-пристрій
Для успішного денного походу ви повинні знати, куди ви йдете. А також, як повернутися до того, з чого починали. Інакше ви ризикуєте перетворити післяобідню розвідку на випадковий багатоденний похід. Хоча багато стежок часто добре марковані та доглянуті, це не скрізь вірно, тому вам знадобиться запасний план на випадок, якщо ви розвернетеся або заплутаєтеся. А карта і компас Комбо, ймовірно, найкращий варіант, але ви також можете використовувати пристрій GPS — і ні, GPS на вашому телефоні недостатньо. REI пропонує заняття на базовій навігації, якщо ви не знаєте, як користуватися цими інструментами, або ви можете зайти на будь-яку станцію рейнджерів у США, щоб отримати конкретні поради та підібрати карти.
2. Фара або ліхтарик (плюс додаткові батарейки)
Ви не планували залишатися поза заходом сонця, але ця панорама була просто приголомшливою, і ви втратили час (ей, це трапляється з найкращими з нас). Або, можливо, зміна погоди змусила вас спотикатися крізь проливний дощ, а сонячного світла майже не було. Більшість телефонів мають функцію ліхтарика, але батарея вашого телефону не протримається так довго, як старі добрі AAA в фара (також ваш iPhone не обладнаний для роботи в несприятливу погоду). Регулярний ліхтарик також працюватимуть, але налобні ліхтарі мають додаткову перевагу: ви можете залишатися без рук і готові перелазити каміння або зловити себе, якщо ви спотикаєтеся. Обов’язково перевірте батареї які входять і заряджаються перед тим, як ви виходите з дому, і помістіть кілька додаткових аксесуарів у свою упаковку на випадок, якщо в них закінчиться сік.
3. SPF
Завжди користуйтеся сонцезахисним кремом. Завжди . Сонячні опіки болючі, вони викликають передчасне старіння вашої шкіри і в довгостроковій перспективі можуть викликати рак. Але надмірне перебування на сонці також може спричинити сонячний удар і викликати у вас відчуття розгубленості, втоми або запаморочення — не ідеально, якщо ви намагаєтеся зійти з гори. Отже, намазати на сонцезахисний крем (SPF 30 або вище) і викиньте додаткова пляшка у вашій сумці. Ви також можете взяти з собою сонцезахисний капелюх із широкими полями, які захищають від променів і забезпечують охолодження, а також сонцезахисні окуляри щоб захистити свої очі.
4. Аптечка
Подібно до налобного ліхтарика, ви сподіваєтеся, що вам не доведеться використовувати цей предмет, але ви будете раді, якщо виникне така нагода. Ви безперечно можете використовувати попередньо запаковані аптечки, які знайдете в аптеці ( Welly робить деякі особливо милі та зручні варіанти), але ви також можете зробити свій власний набір, якщо хочете. REI має чудовий гід про те, щоб знайти відповідний попередньо упакований набір для вас і вашої групи, а також список необхідних речей, які можна додати до своєї версії DIY.
5. Ніж або мультиінструмент
Ми не говоримо про ніж для масла для намазування сиром на крекери в обід або про мисливський ніж для боротьби з дикими тваринами. Ми говоримо про просту Швейцарський армійський ніж або аналогічний мультиінструмент яку можна використовувати, щоб відрізати шматок мотузки, марлі або особливо стійкий мішечок суміші. Знову ж таки, він дійсно є тільки на випадок екстреної ситуації, але він майже не займає місця і не важить багато, тому немає причин не кидати його в рюкзак.
6. Запальничка або сірники
Наразі я впевнений, що ви відчуваєте тут певну тему — більшість із десяти основних речей — це невеликі предмети, які можуть врятувати життя, якщо щось піде не так. Ми точно не заохочуємо вас розводити багаття, коли і де завгодно (насправді це заборонено в більшості національних парків), але якщо ви заблукаєте і вам доведеться переночувати або погода різко замерзає, багаття дійсно може стати в нагоді. Ви повинні прочитати на 100 відсотків і подумати про практику, як безпечно розвести багаття і правильно. І обов’язково покладіть свій сірники або легше у водонепроникному пакеті або коробці, щоб вони не стали марними під час дощу.
7. Укриття
Ні, вам не потрібно брати з собою повний намет для тригодинної прогулянки, але принаймні тримайте аварійний простір ковдру , мішок біву або маленький брезент в нижній частині вашого пакета. Якщо ви несподівано проведете ніч на відкритому повітрі, ви будете неймовірно вдячні за будь-який притулок, особливо якщо ви перебуваєте в місцевості, де температура різко падає після полудня (особливо в пустельних місцях, таких як Нью-Мексико або Юта).
8. Додаткове харчування
Плануйте обід, який, на вашу думку, вам знадобиться (з великою кількістю білка та вуглеводів, щоб підтримувати вашу енергію). Потім подвоїте суму. Або, принаймні, киньте кілька зайвих протеїнові батончики у свій пакет. У гіршому випадку ви просто з’їсте цей додатковий бутерброд з шинкою та сиром завтра на роботі, але опівдні ви можете виявити себе голоднішим, ніж думали, а в разі надзвичайної ситуації тепер у вас є засоби для життя.
9. Додаткова вода
Так, вода важка, але негативні наслідки зневоднення виникнуть набагато швидше, ніж голод, тому краще підготуватися, ніж припускати, що ви матимете доступ до чистої води на своєму маршруті. Пам’ятайте, завжди беріть з собою більше води, ніж ви думаєте, що вам знадобиться.
10. Додатковий одяг
У звіті про погоду сказано, що вдень буде 65 градусів і сонячно, але ввечері температура буде ближче до 40. Навіть якщо ви плануєте повернутися до машини до настання ночі, краще напхати додатковий фліс про всяк випадок у вашу пачку. І якщо несподівано почнеться дощ, ви будете дуже раді, що взяли це з собою дощовик і деякі сухі шкарпетки для поїздки додому. (Крім того, зміна мокрого одягу на теплий сухий є одним із найкращих способів боротьби з переохолодженням.) Ми пропонуємо приклеїти свіжі шкарпетки, штани, теплий топ і водонепроникна куртка у своєму рюкзаку принаймні, але ви також можете додати нову футболку, тепла шапка або пару трусів до суміші, а також.
