Ваша поза ворона або бекхенд однією рукою – це жорстоко, але це лише ваш спортивний одяг мех чи навіть зовсім невтішно? Хтось може сказати, що це не має значення. Але якщо ви почуваєтеся краще, коли виглядаєте найлютішим, то це може означати ще 120 секунд у цій планці. Ось десять помилок зносу на тренуваннях і як їх виправити.
@vimmia_active/Instagram Хочете виглядати спортивно, але не голим? Підкресліть свою найкращу рису
Якщо ви, наприклад, працювали над цими м’язами спини, вам захочеться носити топи з м’якими ремінцями та вирізами, які підкреслять всю вашу важку роботу. О, і відчуття прохолодного вітерця на спині після 20 хвилин на StairMaster, безумовно, є плюсом.
Подивіться: Forever 21 танк (13 доларів США); Sweat від Whitney Port добре (); Мусон танк (87 доларів США)
@ nikewomen / instagram Хочете шик над модним? Подивіться за межі неону
Гей, є час і місце для всього яскравого спортивного спорядження. Але сьогодні фітнес-одяг представлений у сезонних колекціях, як і звичайний одяг. Тому восени та взимку використовуйте більш настроєні тони. Бо привіт, вони худнуть.
Подивіться: пощастило в коханні спідниця (68 доларів США); Nike кросівки (); Vimmia пуловер (110 доларів США)
@ aloyoga / Instagram Хочете відвернути увагу від проблемних зон? Використовуйте колір для балансу
Якщо у вас є щось, про що ви не впевнені, скажімо, стегна, стегна або задня частина, то одягайте світліший відтінок біля литок і темніший колір зверху.
Подивіться: Привіт Йога ($ 94); За межами йоги (110 доларів США); Йогазмога (130 доларів США)
Ало Йога / Facebook Хочете виглядати зібраними? Оновіть своє прикриття
Підказка: якщо ваша куртка/свитшот/застібка на блискавці виконані в тих самих тонах, що й ваше тренажерне спорядження, це буде виглядати так, ніби ви зібрали навмисне вбрання, а не продумано. Тож подумайте про цю стару щурякову толстовку.
Подивіться: Lululemon застібнути (118 доларів США); Привіт Йога бомбер (168 доларів США); Спортсмен анорак (178 доларів США)
@adidaswomen/instagram Ненавидите Jiggle? Уникайте вільних легінсів
Замість цього вибирайте скульптурні легінси (він же компресійні), які дійсно підтримують вас і Так, покажіть свою попу.
Подивіться: Graced by Grit ($ 92); Лулулемон (118 доларів США); Спітніла Бетті (135 доларів США)
Вільні люди Багато потіти? Обійміть сітчасті вставки
Сітка — чудове технічне доповнення до топів і легінсів, щоб пропускати трохи повітря. Тому ви можете носити їх на доріжці і потім по проходах продуктового магазину виглядають модно.
Подивіться: Назавжди 21 (16 доларів США); Привіт Йога (110 доларів США); Мічі (175 доларів США)
Спортсмен Маєте короткі ноги? Вибирайте укорочені легінси
У вас немає ніг, щоб конкурувати з Джіджі Хадід? Уникайте обтяжених щиколоток із укороченими фасонами, 7/8 та іншими укороченими фасонами. (Вони насправді роблять ваші ноги довшими.)
Подивіться: Vie Active Легінси 7/8 (); Fabletics капрі з високою талією (55 доларів США); Спортсмен Колготки 7/8 (89 доларів США)
@ carbon38 / instagram Хочете продемонструвати свою нижню білизну? Спробуйте новий стиль спортивного бюстгальтера
Відійдіть від цієї старої нагрудної пов’язки і перейдіть до перехресних ремінців і сітчастих накладок.
Подивіться: Назавжди 21 (15 доларів США); Вільні люди (58 доларів США); За межами йоги (73 дол. США)
Монроу/Фейсбук Хочете виглядати після тренування, який не є громіздким? Носіть скинни
Angelenos вперше створив супертонкі спортивні штани з принтом. І вони поєднуються з усім, від чобіт-дезерти до сумок Chanel. Іноді одночасно.
Подивіться: Wildfox (78 доларів США); Нація авіаторів (128 доларів США); Monrow (153 дол. США)
@ vimmia_active / InstragramХочете залишатися закритим? Переконайтеся, що ваш верх досить довгий
Ще не готові (чи ніколи) хизуватися цим серединним відділом? Вибирайте м’який верх, який тягнеться за стегнами, щоб не турбуватися обтягуванням подолу.
Подивіться: танк Champion з кольоровими блоками (20 доларів); Прикрасний танк грит (); Танк Vie Active Crossback (85 доларів)
ПОВ'ЯЗАНІ: 5 фітнес-цілей, заради яких ви (так, ви) можете тренуватися у 2017 році
