9 ПОРАД, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ВАМ РУХАТИСЬ ДАЛІ, КОЛИ ВИ ВСЕ ЩЕ ЛЮБИТЕ СВОГО КОЛИШНЬОГО ПАРТНЕРА

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

2 хв тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
1 год тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
3 години тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
6 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Відносини Поза любов Поза любов'ю oi-Prerna Aditi By Прерна адіті 7 грудня 2020 року

Незалежно від того, наскільки по-справжньому ви любили одне одного, може бути момент, коли ви та ваш партнер не зможете залишатися разом у стосунках. Причиною можуть бути різні, такі як повсякденні конфлікти, нескінченні суперечки та розбіжності. Це може призвести до ситуації, коли ви можете подумати про припинення стосунків. Незважаючи на те, що ви любите один одного як будь-що, можливо, ви не зможете залишитися разом. Перехід після розриву зв’язків із партнером у такому випадку може бути непростою справою.

Однак не потрібно втрачати надію. Щоб допомогти вам рухатись далі, коли ви все ще любите свого колишнього партнера, ми перерахували кілька порад.

1. Прийміть той факт, що його немає

Якщо ви не приймете того факту, що вас більше немає у стосунках зі своїм партнером, можливо, ви не зможете рухатися далі. Якщо ви і ваш колишній партнер дійшли до фази, коли ніщо не може виправити ваші стосунки, тоді краще прийняти реальність і рухатися далі. Найкраще, що ви можете зробити, це перестати жити в запереченні і визнати, що він / вона більше не повертається до вас.

2. Розріжте всі контакти з ним / нею

Якщо ви все ще надсилаєте тексти і дзвоните колишньому партнерові в надії відновити стосунки, то ви не є щедрими до себе. Дозвольте собі зцілитися, перервавши всі контакти з колишнім партнером. Замість того, щоб безнадійно писати йому / їй повідомлення та чекати відповіді, вам слід зосередитись на собі та речах, які для вас однаково важливі.

3. Відпустіть свої спогади

Тримаючись за речі, які нагадують про нього, не допоможуть вам відпустити його спогади. Натомість ви можете почуватися більш огидно і ображено. Відпускати людину недостатньо, потрібно відпустити і її спогади. Згадування старих добрих часів, проведених з колишнім партнером, не поверне цю людину у ваше життя. Для цього ви можете спробувати повернути йому / їй усі речі свого колишнього партнера, або можете упакувати їх у мішок і тримати в куточку вашого будинку.

4. Залучіть себе до навчання / роботи

Однією з найпоширеніших причин, чому людям досить важко рухатися далі після розриву, є те, що вони не зайняті якоюсь продуктивною роботою. Замість того, щоб проливати сльози та перечитувати старі чати, ви можете зосередитися на навчанні та кар’єрі. Якщо ви студент, то можете подумати докласти більше зусиль у навчанні та набрати хороші оцінки. Подібним чином, якщо ви працюєте професіоналом, то вам слід наполегливо працювати для досягнення своїх цілей.

5. Тримайте себе зайнятим у продуктивних речах

Окрім навчання та наполегливої роботи на своєму робочому місці, ви також можете долучитись до чогось значущого та продуктивного. Наприклад, ви можете навчитися готувати, малювати або водити. Ви також можете відвідати будинки притулку та волонтерити в них. Це допоможе вам почуватись краще та позитивно. Зрештою, ви зможете рухатися далі, навіть якщо ви глибоко закохані в цю людину.

6. Приділяйте більше часу членам своєї родини

Очевидно, що після розриву ви можете почуватись самотніми та пригніченими. У такому випадку проведення часу з членами вашої родини може бути для вас дуже корисним. Любов членів вашої родини до вас з часом заповнить порожнечу у вашому житті та допоможе вам почуватись краще. Якщо ви тримаєтесь подалі від своєї родини, ви можете зателефонувати їм і провести гарну розмову. Б’ємося об заклад, це точно допоможе вам почуватись краще.

7. Поділіться своїми думками з друзями

Ваші друзі теж можуть допомогти вам рухатись далі після розриву стосунків. Все, що вам потрібно зробити, це зателефонувати їм і поділитися своїми почуттями. Якщо у вас є друзі, які щиро піклуються про вас і завжди турбуються про ваш добробут, то вам зовсім не доведеться турбуватися. Зрештою, мати когось, хто може слухати вашу агонію та крики, може бути терапевтичною справою.

8. Вивчайте нові навички

Проливати сльози і відчувати себе нещасним ніколи не допоможе вам. То чому б не використати цей час для вивчення деяких нових навичок? Вірте чи ні, але інвестування часу на вивчення чогось нового допоможе вам рухатись далі у своєму житті та почуватись краще. Не тільки це, але ви зможете запобігти розвитку ненависті та огиди до свого колишнього партнера. Для цього ви можете навчитися чому завгодно, наприклад, новому програмному забезпеченню, трекінгу або деяким технологіям, які допоможуть вам у вашій кар’єрі.

9. Уникайте відчуття гіркості та образи

Ми розуміємо, що ваш болісний розрив змусив би вас почуватись ображеними та гіркими. Це тому, що ви ніколи не думали, що ваші стосунки закінчаться таким чином, і ви втратите того, кого так по-справжньому любили. Але почуття гіркоти та образи теж вам не допоможе. То що толку від почуття прикрості та пригніченості? Натомість потрібно любити себе і бути щедрим по відношенню до себе.

Ми розуміємо, що рухатися далі після того, як ви так глибоко полюбили один одного, може бути важко зробити. Але ви точно можете зробити те саме за допомогою вищезазначених пунктів. Окрім цього, вам слід нагадати собі, що біль не повинен заважати вам жити своїм життям. Життя триває, і тому вам потрібно відпустити, щоб рухатися далі.