Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
На сьогоднішній день одна з найбільш “потрібних” речей після захисних масок - дезінфікуючі засоби для рук - наступна найкраща річ для регулярного миття рук з милом. На думку Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), миття рук є найкращим профілактичним заходом [1] .
Через підвищений попит та відсутність пропозиції засобів для дезінфекції рук, виявити їх у вашому звичайному медичному магазині або навіть у супермаркеті зараз може бути досить складно, і продавцям важко встигати за попитом.
Зверніть увагу, що миття рук водою з милом є найкращим та найефективнішим способом захисту. Якщо мила та води немає в наявності, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі, що містить щонайменше 60 відсотків алкоголю [два] [3] .
Однак я тут, щоб сказати вам не панікувати, оскільки для виготовлення дезінфікуючого засобу для рук потрібно лише три простих інгредієнта, які всі доступні в Інтернеті.
Дезінфікуючий гель для рук
Інгредієнти для дезінфікуючого засобу для рук
- Ізопропіловий спирт (Згідно з CDC, ваша санітарна суміш повинна бути не менше 60 відсотків алкоголю, щоб бути ефективною. Однак найкраще використовувати 99 відсотків) [4]
- Гель алое вера
- Олія чайного дерева
Примітка : Ваша звичайна горілка та віскі тут не працюватимуть.
Напрямки
- Змішайте 3 частини ізопропілового спирту з 1 частиною гелю алое вера.
- Додайте кілька крапель олії чайного дерева, щоб надати йому приємний аромат.
- Добре перемішайте і використовуйте.
Спрей для дезінфекції рук (Рекомендовано ВООЗ)
Інгредієнти для дезінфікуючого засобу для рук
- Ізопропіловий спирт
- Гліцерин
- Перекис водню
- Дистильована вода
- Пульверизатор [5]
Напрямки
- Змішайте 1 ⅔ склянки спирту з 2 чайними ложками гліцерину (гліцерин доступний в Інтернеті).
- Змішайте 1 столову ложку перекису водню.
- Потім додайте ¼ склянки дистильованої або кип’яченої води, яка охолола.
- Розлийте розчин у пульверизатори.
- Ви можете також змочити ним паперовий рушник і використовувати його як серветку.
- За бажанням додайте кілька крапель ефірної олії.
Примітка : Принаймні ⅔ остаточної суміші має складати алкоголь.
Два
- Мийте руки часто і ретельно.
- Переконайтеся, що у вашому магазині дезінфікуючий засіб для рук є більше 60 відсотків алкоголю [6] .
- Висушіть руки перед нанесенням будь-якого засобу для дезінфекції рук [7] .
Не можна
- Не покладайтесь на рецепти “зроби сам”, засновані виключно на ефірних оліях.
- Не будьте консервативними з дезінфікуючим засобом, повністю покрийте кожну поверхню обох рук дезінфікуючим засобом і втирайте до висихання.
- Не використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на жирних або брудних руках [8] .
- Не гадайте, що всі антибактеріальні серветки допоможуть [9] .
- Не очікуйте, що дитячі серветки працюють так само, як миття рук або дезінфікуючий засіб.
- Не торкайтесь очей, носа або рота немитими руками.
На завершальному етапі ...
Наносячи дезінфікуючий засіб для рук, ретельно потріть руки і переконайтеся, що ви покриваєте всю поверхню рук і всі пальці. Продовжуйте розтирання протягом 30 60 секунд або поки руки не висохнуть [10] .
Зверніть увагу, що, хоча дезінфікуючі засоби для рук на основі алкоголю можуть швидко зменшити кількість мікробів на руках у деяких ситуаціях, вони не можуть усунути всі види мікробів.
Питання що часто задаються
З. Якщо 60 відсотків алкоголю добре, то на 100 відсотків краще?
ДО. Дивно, але ні. Використання 100% алкоголю призведе до того, що алкоголь випаровується занадто швидко, щоб ефективно знищити бактерії або віруси на вашій шкірі. Крім того, це дуже швидко висушить шкіру і спричинить її роздратування.
З. Чи закінчується дезінфікуючий засіб для рук?
ДО. Більшість комерційних дезінфікуючих засобів для рук ефективні протягом декількох років при зберіганні в темному та холодному місці.
З: Чому алкоголь є основним інгредієнтом більшості засобів для дезінфекції рук?
ДО. Алкоголь ефективно вбиває різні типи мікробів, включаючи віруси та бактерії.
Ар'я КрішнанНевідкладна медицинаMBBS Дізнайся більше
