Ідея кохання з першого погляду не нова (дивлюся на вас, Ромео і Джульєтта). Але з часів Шекспіра неврологи дізналися багато про те, що любов робить з нашим мозком на біологічному рівні. Тепер ми знаємо, що гормони та хімічні речовини впливають на наше прийняття рішень та інтерпретацію подій. Ми холодно розділили любов на певні стадії, типи та стилі спілкування. Проте в коханні з першого погляду все ще є щось магічно неосяжне, і, мабуть, тому 56 відсотків американців вірити в це. І що є це почуття — і чи справжнє кохання з першого погляду?
Габріель Усатинскі, магістр, ліцензований професійний консультант і автор майбутньої книги, Формула силової пари , каже: Питання про те, чи справжнє кохання з першого погляду чи ні, залежить від того, що ми розуміємо під словом «справжнє». Якщо запитання таке: «Чи можна закохатися з першого погляду?» Відповідь — так. Якщо питання звучить так: «Чи є кохання з першого разу?» Ну, це залежить від того, як ви визначаєте слово «кохання».
Визначення у всіх може бути різним, тому враховуйте це, коли читаєте все про диво, яке є коханням з першого погляду.
Пожадливість, еволюція та перші враження
Наука і розум говорять нам, що любов з першого погляду є насправді хіть з першого погляду . Любов — принаймні інтимна, безумовна, віддана любов — не може виникнути між двома людьми, які ніколи не зустрічалися і не спілкувалися один з одним. Вибач, Ромео.
Проте! Перші враження – це неймовірно потужні та реальні враження. Наш мозок займає від однієї десятої секунди і півхвилини щоб створити перше враження. Олександр Тодоров з Прінстонського університету розповідає BBC, що за тривожно короткий проміжок часу ми вирішуємо, чи є хтось привабливим, надійним і еволюційно домінуючим. Нед Преснал, LCSW і визнаний на національному рівні експерт з питань психічного здоров'я , кваліфікує цей момент як частину конфлікту наближення-уникнення.
Як люди, ми еволюціонували, щоб швидко реагувати, коли нам на шляху перетинає об’єкт, який має високу цінність для виживання. Дуже бажані партнери [важливі] для нас, щоб успішно передати свій генетичний код, каже Преснелл. Коли ви бачите когось, хто змушує вас відчути «кохання з першого погляду», ваш мозок визначив його як ресурс, який надзвичайно важливий для забезпечення народження та виживання дітей.
В основному, ми бачимо потенційного партнера, який виглядає як надійний кандидат для розмноження, ми жадіємо його, думаємо, що це кохання з першого погляду, тому ми підходимо до них. Єдина проблема? Професор Тодоров каже, що люди схильні до цього дотримуйтесь перших вражень навіть після того, як мине час або ми дізнаємося нову, суперечливу інформацію. Це відомо як ефект ореолу.
Що таке «ефект ореолу»?
Коли люди обговорюють кохання з першого погляду, більшість посилається на те, що насправді є миттєвим фізичним зв’язком, каже Маріса Т. Коен , к.т.н. Завдяки ефекту ореолу ми можемо робити висновки про людей на основі цього початкового враження. Оскільки хтось виглядає привабливим для нас, це впливає на те, як ми бачимо інші його атрибути. Вони гарні на вигляд, тому вони також повинні бути смішними, розумними, багатими та крутими.
Закохані мізки
Доктор Хелен Фішер та її команда вчених з Університету Рутгерса звинувачують мозок у цьому ефекті ореолу — і багато іншого. Кажуть, три категорії любові хіть, потяг і прихильність . Пожадливість часто є початковою стадією і найбільш тісно пов’язаною з коханням з першого погляду. Коли ми хочемо когось, наш мозок повідомляє нашій репродуктивній системі виробляти додатковий тестостерон та естроген. Знову ж таки, еволюційно наші тіла вважають, що настав час розмножуватися. Ми зосереджені на тому, щоб наблизитися та убезпечити цього партнера.
Притягнення наступний. Підживлюється дофаміном, гормоном винагороди, безпосередньо пов’язаним із залежністю, і норадреналіном, гормоном боротьби або втечі, потяг характеризує фазу медового місяця у відносинах. Цікаво, що любов на цьому етапі насправді може знизити рівень серотоніну, що призводить до пригнічення апетиту та більших перепадів настрою.
Ваша лімбічна система (частина вашого мозку «хочу») запускається, і ваша префронтальна кора (частина мозку, що приймає рішення) відходить на задній план, каже Престолл про ці ранні стадії.
Ці гормони гарного самопочуття, які відкидають все, що є з ними, переконують нас, що ми відчуваємо справжнє кохання. Технічно ми! Гормони та відчуття, які вони викликають, справжні. Але тривала любов не виникає до фази прихильності. Після того, як ми дійсно познайомимося з партнером протягом більш тривалого періоду часу, ми дізнаємося, чи переросла хіть у прихильність.
Під час прихильності наш мозок виробляє більше окситоцину, гормону зв’язування, який також виділяється під час пологів і годування груддю. (Це називається гормоном обіймів, який є милим AF.)
Дослідження про кохання з першого погляду
Не було багато досліджень, присвячених феномену кохання з першого погляду. Ті, які існують, зосереджені на гетеросексуальних стосунках і стереотипних гендерних ролях. Отже, прийміть наступне з певністю.
Найбільш часто цитується дослідження з Університету Гронінгена в Нідерландах. Дослідник Флоріан Жок і його команда знайшли кохання з першого погляду зустрічається не часто . Коли це відбувалося в їхньому дослідженні, то переважно було засноване на фізичному потягу. Це підтверджує теорії, які стверджують, що ми насправді переживаємо бажання з першого погляду.
Хоча більше половини учасників дослідження Zsok ідентифікували себе як жінки, учасники, які ідентифікували чоловіків, частіше повідомляли про те, що закохалися з першого погляду. Навіть тоді Зсок і його команда позначили ці випадки як виняткові.
Мабуть, найцікавіший ласий шматочок, який вийшов із кабінету Зсока, полягає в тому, що не було випадків взаємного кохання з першого погляду. Жодного. Це робить більш вірогідним, що кохання з першого погляду — це дуже особистий, самотній досвід.
Тепер це не означає, що цього не може статися.
Ознаки, що це може бути кохання з першого погляду
Пари, які наполягають, що закохалися з першого погляду, можуть заднім числом застосовувати цей ярлик до своєї першої зустрічі. Після того, як вони позбулися хтивості й пристрасті та прив’язалися, вони можуть з любов’ю озирнутися на хід своїх стосунків і подумати: «Ми відразу зрозуміли, що це все! Якщо вам цікаво, чи відчуваєте ви любов з першого погляду, зверніть увагу на наступні ознаки.
1. Ви одержимі тим, щоб знати більше
Один прекрасний висновок із дослідження Жок полягає в тому, що любов з першого погляду може бути просто невідкладним бажанням дізнатися більше про абсолютного незнайомця. Це відчуття відкритості для нескінченних можливостей з іншою людиною, що дуже круто. Потурайте цьому інстинкту, але остерігайтеся ефекту ореолу.
2. Послідовний зоровий контакт
Оскільки взаємна любов з першого погляду зустрічається навіть рідше, ніж відчувати її наодинці, зверніть пильну увагу, якщо ви продовжуєте зоровий контакт з тією ж людиною протягом вечора. Прямий зоровий контакт неймовірно потужний. Дослідження показують наш мозок насправді трохи піднятися під час зорового контакту, тому що ми розуміємо, що за цими очима стоїть свідома, вдумлива людина. Якщо ви не можете відірвати погляди один від одного від мізків, варто перевірити.
3. Пожадливість супроводжується відчуттям комфорту
Якщо нам подобається те, що ми бачимо, ми можемо відчувати приголомшливе відчуття комфорту, цікавості та надії, каже Донна Новак, ліцензований психолог у Психологічна група Сімі . Можна повірити, що ці почуття є любов’ю, оскільки хтось просто вражений тим, що він бачить. Довіряйте своєму інтуїції, якщо вона посилає сигнали пожадливості та надії.
Ознаки, що це може бути не кохання з першого погляду
У вашому мозку вже багато чого відбувається в звичайний день, тому дайте собі перерву, коли зіткнетеся з потенційною половинкою. Ваша нервова та ендокринна системи йдуть з ладу, і час від часу ви неодмінно робите осічку. Мабуть, це не кохання з першого погляду, якщо…
1. Все закінчується, як тільки почалося
Якщо немає постійного бажання дізнатися більше, і ваше початкове фізичне потяг до особи, про яку йде мова, зникає, як тільки хтось новий заходить, це, ймовірно, не любов з першого погляду.
2. Ви плануєте надто рано
Доктор Брітні Блер, яка сертифікована у сфері сексуальної медицини та є головним науковим директором програми сексуального здоров’я Кохана , застерігає від того, щоб особисті розповіді взяли верх на хімічному факультеті.
Якщо ми додамо певний наратив до цього нейрохімічного вибуху («вона для мене єдина…»), ми можемо закріпити вплив цього природного нейрохімічного процесу, в кращу чи гіршу сторону. В основному, не пишіть RomCom, поки не зустрінете любовний інтерес.
3. Ваша мова тіла не узгоджується з вами
Ви можете зустріти найбільш приголомшливий з фізичної точки зору екземпляр, який ви коли-небудь зустрічали, але якщо ваш кишечник стискається або ви підсвідомо виявляєте, що схрещуєте руки і відходите від них, прислухайтеся до цих сигналів. Щось не так. Вам не потрібно чекати, щоб дізнатися, що це таке, якщо ви цього не хочете. Доктор Лора Луїс, ліцензований психолог і власник Атлантська парна терапія , радить шукати ці ознаки і в іншій людині. За її словами, легкість мови та мова тіла є факторами першого враження. Якщо ви вперше зустрінете когось, хто, здається, не дуже зацікавлений у розмові з вами (наприклад, схрестивши руки, дивлячись убік тощо), це може бути справді відкладеним.
Якщо ви сумніваєтеся, дайте час. Кохання з першого погляду - це захоплююче, романтичне поняття, але точно не єдиний спосіб зустріти партнера своєї мрії. Просто запитай Джульєтту.
ПОВ’ЯЗАНО: 7 ознак, що ви можете розлюбити (і як керувати цим процесом)
