Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Анірбан Лахірі впевнено випередила РБК Спадщина
- Дефіцит не є проблемою: Міністерство охорони здоров’я нарікає на 'неправильне управління' вакцинами проти COVID
- Список усіх ваучерів на дані початкового рівня від Reliance Jio, Airtel, Vi та BSNL
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
У всіх нас є той друг, який їсть як божевільний, але не набирає навіть кілограма. Набирати вагу важко, як і худнути.
Хоча сьогодні основна частина нашого суспільства прагне схуднути, серед нас теж є деякі з них, які намагаються набрати вагу.
Читайте також: Аюрведичні засоби для зменшення жиру в животі
Неправильні харчові звички, хвороби, підвищена фізична активність, занадто великий розрив між прийомами їжі, розлади харчування, такі як анорексія, гормональні захворювання тощо, можуть бути одними з причин недостатності ваги.
Нестача ваги також може спричинити різні захворювання, такі як анемія, проблеми зі слухом, низька витривалість та імунітет, слабкі та ламкі кістки та проблема безпліддя.
Для благополуччя організму необхідно підтримувати нормальну вагу.
Існує безліч лікарських засобів, які можуть вирішити проблему надмірної ваги, але ці ліки також мають певні побічні ефекти на організм.
Читайте також: 5 найкращих аюрведичних засобів для схуднення
Існують певні трави та ліки, призначені Аюрведею, які допомагають у збільшенні ваги. Отже, ось деякі аюрведичні трави, які допомагають у збільшенні ваги, які ви можете взяти згідно з порадою аюрведичного експерта, подивіться.
Аннонна Сквамоза
Annonna squamosa - це один з найкращих фруктів, який Аюрведа призначає тим, хто прагне збільшити масу тіла. Annonna squamosa, або заварне яблуко, як його ще називають, є одним з найкращих фруктів для збільшення ваги. Цей фрукт допомагає вилікувати проблему анорексії та допомагає підтримувати хорошу масу тіла. Кажуть, заварне яблуко на день утримує проблеми із збільшенням ваги.
Шатаварі
Saatavari або Shatavari - чудовий аюрведичний засіб для збільшення маси тіла. Це також допомагає поліпшити травлення, викорінює будь-які проблеми з травленням та допомагає забезпечити достатній баланс рідини в організмі. Це також корисно вагітним або годуючим матерям, які прагнуть набрати вагу. Капсули Saatavari можна знайти в будь-яких аюрведичних магазинах.
Чьяванпраш
Кьяванпраш - одне з найкращих і популярних ліків для набору ваги, призначене аюрведичними експертами. Чаяванпраш - це поєднання різних сильнодіючих трав, які допомагають зміцнити наш організм, а також сприяють збільшенню ваги. Це також підвищує імунітет і допомагає запобігати таким захворюванням, як застуда та кашель.
Їжа ложки Чаяванпрашу допоможе травленню та живленню вашого тіла, що призведе до збільшення ваги. Це популярний засіб, рекомендований в Аюрведе, який можна вживати людям різного віку. Це найпопулярніший і найвідоміший тонік для набору ваги. Це можна купити в будь-якому медичному або аюрведичному магазині.
Ашваганда
Ашваганда рекомендується Аюрведою від цілого ряду захворювань. Він забезпечений корисними живильними властивостями, які виводять шкідливі радикали з нашого організму, підтримують нас здоровими та молодими. Це також сприяє живленню наших тканин, нормальному функціонуванню травної та адреналінової залоз та формуванню імунної системи.
Це також допомагає зменшити стрес і допомогти міцному сну, що також сприяє загальному самопочуттю та здоров’ю. Екстракти або капсули ашваганди легко доступні в аюрведичних магазинах або клініках Індії.
Ізюм та інжир
Ізюм та інжир допомагають підтримувати належну масу тіла та усувають проблеми, пов’язані з втратою ваги. Ви можете замочити родзинки та інжир у воді на ніч і споживати їх наступного дня для ідеальної ваги тіла.
Яштіманду
Ті, хто страждає від проблеми низької ваги, також страждають від низького імунітету. Низький імунітет робить ваше тіло більш схильним до захворювань, тим самим зменшуючи вагу. Яштіманду сприяє ідеальному набору ваги, підвищує самопочуття та підтримує здоров’я.
