Ми виросли в індійській родині, тому не потребуємо представлення гірчичне масло aka Сарсон ка тел . Від виготовлення наших аам ка ачаар ще смачніший для покращення смаку нашого бараниного каррі та смаженої риби, гірчичне масло подарувало нам кілька спогадів .
Згадайте ті дні дитинства, коли щонеділі взимку, коли ви дивилися улюблені телешоу, мама змушувала вас сидіти і масажувати голову масою. Від підвищення імунітету до захисту організму від застуди та кашлю, до зміцнення коренів волосся та живлення шкіри, гірчичне масло має ряд корисних властивостей .
Коли ми виростаємо, не багато з нас дотримуються того ж недільного режиму догляду за волоссям, якого заохочували наші матері. Однак, якщо ви відчуваєте, що міське життя та напружений графік, забруднення та відсутність належного догляду зробили ваші прекрасні локони млявими та млявими, Femina Wellness Expert радить використовувати гірчичне масло. Потрібні додаткові причини, щоб перейти на цей домашній засіб? Тут ви можете прочитати більше про користь гірчичного масла для волосся . Прокрутіть нижче:
Навіть як гірчичне масло використовується в багатьох продуктах харчування , деяких людей відлякує його густа консистенція та різкий запах. Однак, якщо відійти від цих недоліків, гірчичне масло чудово підходить для ваших блискучих пасм . «Ці властивості гірчичного масла роблять його дуже популярним і затребуваним інгредієнтом для догляду за волоссям. Можна сміливо використовуйте гірчичне масло для волосся для глибокого оздоровлення вашого волосся, боротьби з лупою, сприяння росту волосся і запобігання передчасному посивінню», — говорить д-р Рінкі Капур, консультант-дерматолог, косметичний дерматолог і дерматохірург, The Esthetic Clinics.
один. Переваги гірчичного масла для волосся
два. Ось чому гірчичне масло може запобігти
3. Ефективні способи використання гірчичного масла для росту волосся
Чотири. Поради експертів щодо використання гірчичного масла
5. Поширені запитання: гірчичне масло
Переваги гірчичного масла для волосся
Зіткнулися з проблемами волосся? Тоді гірчична олія — саме той еліксир, якого ви так довго чекали. Він має численні переваги для здоров'я волосся і шкіри голови . «Гірчичне масло має правильний баланс кислот омега-3 і омега-6 жирних кислот, збагачене вітаміном Е і багате антиоксидантами, що багаторазово збільшило його користь. Гірчичне масло використовується як сонцезахисний крем , до ліки від потрісканих губ , природний стимулятор для організму, відбілювання зубів боротьба з застудою та грипом, полегшення м’язової напруги, видалення засмаги та темних плям, освітлення шкіри тощо», – пояснює доктор Рінкі Капур.
1. Натуральний кондиціонер
Збагачений альфа-жирними кислотами, які допомагають утримувати вологу вашого волосся в недоторканому стані та зберігають волосся свіжим і пружним, гірчичне масло є природним кондиціонером що прагне до вашого волосся м'яке , гладка, шовковиста та об'ємна.
2. Живить волосся
Кілька людей сьогодні стикаються з проблемами випадання волосся і порідіння волосся , що зазвичай відбувається, коли наші волосяні фолікули недостатньо живляться і не пошкоджені. Однак, якщо ви регулярно масажуйте волосяні фолікули гірчичним маслом , ви можете повернути волоссю силу і блиск.
3. Повний мінералів, вітамінів і антиоксидантів
Чи ти знаєш гірчичне масло є прекрасним джерелом заліза , магній, кальцій і вітаміни, такі як A, D, E і K, разом з антиоксидантами? Ця гостра олія для волосся також насичена корисними властивостями цинку, бета-каротину та селену, які стимулюють ріст волосся і допомагає уникнути несвоєчасної сивини.>/p>
4. Підсилює кровообіг
Деякі експерти з волосся стверджують, що головною причиною випадання і витончення волосся є недостатнє живлення коренів. Якщо ви хочете, щоб ваші мляві локони знову ожили, спробуйте використання гірчичного масла для масажу волосся . «Це природний стимулятор. При нанесенні на шкіру голови він стимулює кровоносну систему, покращує кровообіг», – каже Амрін Шейх, головний дієтолог і дієтолог, лікарня Wockhardt Mumbai Central.
Найкращий спосіб зробити це – нагріти олію з гвоздикою і м’яко помасажувати волосся пальцями. Робіть це двічі на тиждень для кращих результатів.
5. Сприяє росту волосся
Регулярний масаж волосся гірчичне масло зробить ваше волосся м'яким , блискучі та здорові. Оскільки він багатий антиоксидантами та кількома іншими поживними речовинами, гірчичне масло стимулює прискорений ріст волосся
6. Протигрибкові властивості
Гірчичне масло має високий вміст ерукової кислоти, а також містить ALA, що допомагає очищення шкіри голови і знищення бактерій і грибків, які блокують волосяні фолікули і призводять до утворення на шкірі голови.
7. Запобігає появі лупи
Оскільки гірчичне масло багате антиоксидантами і має антибактеріальну природу, регулярне використання може допомогти зберегти шкіру голови чистою і вільний від лупи .
Ось чому гірчичне масло може запобігти
• Сухе волосся
• Лущення шкіри голови
• Випадіння волосся
• Пучкість
• Розсічені кінці
• Теплові пошкодження
• Пошкодження водою
Ефективні способи використання гірчичного масла для росту волосся
Ось кілька пакетів для волосся, запропонованих доктором Рінкі Капуром, які допоможуть сприяти росту волосся у здоровий спосіб:
1. Пакет з гірчичною олією та йогуртом
Змішайте йогурт і гірчичне масло в мисці. Нанесіть цю суміш на шкіру голови. Укутайте волосся гарячим рушником і залиште приблизно на 30-40 хвилин. Промити за допомогою а м'який шампунь . Це заспокоїть шкіру голови і зробити волосся блискучим і м'яким .
Профі тип: Використовуйте цей пакет принаймні один-два рази на тиждень протягом місяця.
2. Пакет гірчичної олії та алое вера
Змішайте трохи гірчичного масла і алое вера в миску. Нанесіть цю суміш на волосся і шкіру голови. Залиште на годину і змийте звичайним шампунем і кондиціонером. Це буде запобігти пошкодженню волосся .
Профі тип: Повторюйте цей засіб двічі на тиждень, щоб отримати ефективні результати.
3. Пакет з гірчичною олією та лимонним соком
Візьміть гірчичне масло, лимонний сік і порошок пажитника в рівних кількостях і добре перемішайте всі три в мисці. Змішати в рівних кількостях і нанести на волосся. Змийте через годину для м’якшого, пружного та здоровіше волосся .
Профі тип: Якщо у вас чутлива шкіра голови, це найкращий варіант для вас.
4. Пакет з гірчичною олією та бананом
Зробіть пачку зі стиглого банана і гірчичного масла. Ти можеш додати трохи йогурту до суміші для розведення консистенції. Нанесіть це на шкіру голови запобігання кучерявості волосся . Використовуйте його двічі на тиждень для найкращих результатів.
Профі тип: Не використовуйте фен після процедури, оскільки це зробить ваше волосся сухим і кучерявим.
Поради експертів щодо використання гірчичного масла
Гірчичне масло абсолютно безпечне у використанні , однак ви повинні зробити легкий тест на пластирі принаймні за 24 години до використання олії на шкірі голови. Деякі поширені побічні ефекти гірчичної олії - це алергічні реакції, такі як висипання на шкірі у вигляді уражень і пухирів; це також може викликати подразнення очей і може викликати закупорені пори якщо не випрати належним чином.
Ви можете використовувати гірчичне масло як самостійний інгредієнт у догляді за волоссям просто масажуючи шкіру голови, щоб покращити кровообіг. Добре помасажуйте і накрийте волосся шапочкою для душу. Змийте звичайним способом через 30 хвилин і скористайтеся м’яким шампунем і кондиціонером.
-Зробіть тест на патч перед його використанням
- Не використовуйте його щодня
- Трохи підігрійте для кращого результату
-Можна зробити маски для волосся з різними інгредієнтами
Поширені запитання: гірчичне масло
З: Чому гірчичне масло заборонено в деяких країнах?
ДО: Не багато знають про це в Індії, але гірчичне масло заборонено в США, Канаді та Європейському Союзі через високий вміст ерукової кислоти в гірчичному маслі, що викликає серцеві захворювання . Варіанти гірчичної олії, що продаються в цих регіонах, повинні мати чітку позначку «лише для зовнішнього використання».
З: Що краще: оливкова або гірчичне масло?
ДО: Оливкова і гірчична олія сильно відрізняються один від одного , але обидва також мають свої корисні властивості, оскільки обидві збагачені корисними ненасиченими жирами в порівнянні з іншими оліями. Гірчичне масло має вищу температуру димлення і є економічним порівняно з оливкова олія .
З: Чи може гірчичне масло допомогти у відновленні волосся?
ДО: Гірчичне масло - це той еліксир, якого ви так довго чекали. Він має безліч переваг для здоров’я волосся та шкіри голови. Ви можете використовувати гірчичне масло як самостійний інгредієнт для догляду за волоссям, просто масажуючи його шкіру голови, щоб покращити кровообіг. Добре помасажуйте і накрийте волосся шапочкою для душу. Змийте звичайним способом через 30 хвилин і скористайтеся м’яким шампунем і кондиціонером.
