Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Нагороди за крикет Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Синдром жирової печінки став дуже поширеним захворюванням серед молоді в наші дні. Причиною, звичайно, є їх жахливо нездорові харчові звички. Жирна печінка не схожа на жирний живіт. Не слід ігнорувати це як незначну проблему з печінкою.
Важливо вилікувати жирову печінку, як тільки її діагностують. Це пов’язано з тим, що шари жиру з часом розростаються на печінці, і вони викликають сильне порушення травлення.
Багато людей мають невеликий випадок жирної печінки і продовжують своє життя, ніби з ними нічого не сталося. Але якщо ви не спробуєте вилікувати жировий розлад печінки, це може призвести до серйозних ускладнень. Можливо, ви не зможете засвоїти навіть воду.
Ніхто не хоче бути назавжди на ліках, тому краще покладатися на домашні засоби для лікування жирової печінки. В основному ці засоби залежать від дієти та зміни способу життя.
Ось деякі випробувані домашні засоби для лікування синдрому жирової печінки.
Немає жирної їжі
У олії є жири, і це погіршує ситуацію для людини, яка вже страждає від жирної печінки. Більше того, здатність печінки виділяти травні соки значно знижується. Тож жирна їжа спричинить лише порушення травлення та нудоту.
Швидка прогулянка
У нас є помилкова думка, що наші внутрішні органи не потребують тренувань. Потрібно стимулювати внутрішні органи, щоб вони залишались здоровими та нормально функціонували. Ходьба допомагає печінці залишатися у формі і виділяти ферменти для травлення.
Йога
Деякі пози йоги сприяють збільшенню кровообігу в животі і тим самим стимулюють роботу печінки. Одним з найкращих способів вилікувати жирову печінку є випробування деяких асан йоги, таких як позу лука, позу містка тощо.
Зелені листові овочі
По-перше, в зелених овочах немає жирів. По-друге, вони мають багато антиоксидантів, які допомагають вивести токсини з печінки. Бути на зеленій дієті - це один з найкращих способів боротися із синдромом жирової печінки.
Перестаньте їсти кислі речі
Кислі речі, такі як агрус, соління, лимон тощо, не корисні для печінки. Ви повинні вирізати все кисле, коли у вас проблеми з печінкою.
Відсутність вживання алкоголю
Однією з основних причин жирності печінки є алкоголь. Більшість людей, які захоплюються надмірним вживанням алкоголю, закінчують цією проблемою. Багато алкогольних напоїв дуже відгодовуються, а отже, зайві жири відкладаються на печінці. Ви повинні повністю кинути пити.
Листя макушки
Візьміть 8-10 листочків макушки і подрібніть їх, щоб вийшла густа паста. Тепер змішайте його з холодною водою і випийте. За давньоіндійською медициною, це одне з найкращих домашніх засобів від жирової печінки.
Спробуйте вилікувати проблеми з печінкою, підтримуючи здоровий спосіб життя. Скажіть «ні» шкідливої їжі та газованих напоїв. Якщо ви цього не зробите, вас усе життя переслідуватимуть проблеми з травленням.
