Ви на восьмому місяці вагітності, і це до біса чудово. Ваша ранкова нудота зникла багато років тому, і ви ще не настільки великі, щоб ковзати і мати справу з болем у спині (поки що). Поки ви зі своїм другом у п’ятницю ввечері на таку необхідну вечерю, вона заохочує вас замовити келих вина під час їжі. Дитина вже повністю приготовлена, чи не так? Крім того, вона пила вино, коли була вагітна всіма трьома своїми дітьми, і вони вийшли чудово.
Але ви не настільки впевнені. Ваш акушер сказав категорично ні, і ви ніколи не захочете завдати шкоди своїй дитині. Отже, пити вино під час вагітності — навіть трохи — нормально чи ні? Ось все, що ми знаємо.
ПОВ'ЯЗАНІ: Скільки води потрібно пити під час вагітності?
1. Ризик вживання алкоголю під час вагітності
Хоча є предметом обговорень, чи достатньо кількох ковтків вина — чи навіть склянки чи двох — щоб завдати шкоди плоду, безсумнівно, що надмірне вживання алкоголю буде завдати шкоди ненародженій дитині. Це тому, що алкоголь проходить крізь стінки плаценти, збільшуючи ризик надзвичайно небезпечного розладу, який називається алкогольним синдромом плода. За даними Американської асоціації вагітності, алкогольний синдром плода може викликати безліч як фізичних, так і психічних вроджених вад, і ці проблеми можуть продовжувати з’являтися після народження дитини. Чим більше алкоголю вживає мати, тим більше ризик розвитку у дитини алкогольного синдрому плода. А складна частина? Дослідники ще не впевнені, наскільки алкоголь становить небезпеку або коли під час вагітності дитині найбільше завдає шкоди.
Відповідно до Американської академії педіатрії та Американського коледжу акушерів і гінекологів, жодна кількість вина не вважається безпечним для вживання під час вагітності. Оскільки немає способу точно визначити, скільки алкоголю може бути шкідливим для кожної окремої жінки і на якому терміні вагітності, ці групи дають повну рекомендацію повністю уникати вживання алкоголю. Краще перестрахуватися, ніж шкодувати.
2. Що думають лікарі?
Більшість акушерів/гінекологів у США дотримуються рекомендацій Американського коледжу акушерів і гінекологів, тому вони скажуть вам, що найбезпечніше не пити вино під час вагітності, згідно з інформацією вище. Однак на передпологовому прийомі ваш лікар можливо вказують на те, що час від часу келих вина є цілком нормальним, якщо ви не п’єте надмірно.
Коли я запитав свого лікаря про те, чи можна мені вживати алкоголь під час вагітності, він відповів: «Жінки в Європі так роблять», — розповіла нам жінка з Нью-Йорка зі здоровою 5-місячною дитиною. А потім знизав плечима.
Тим не менш, після опитування кількох лікарів ми не змогли знайти жодного, хто б сказав, що час від часу келих вина підходить вагітним жінкам, незалежно від того, що вони можуть сказати своїм пацієнтам. І насправді, це має повний сенс: хоча лікар може сказати одній здоровій пацієнтці без ускладнень при пологах, що це нормально випивати невеликий келих вина раз на тиждень під час вечері, їй може бути не зручно робити цю рекомендацію для всіх. всі її пацієнти (або, в даному випадку, кожна вагітна жінка в Інтернеті).
3. Що говорять дослідження?
Ось що цікаво: не опубліковано багато досліджень про вагітних жінок і алкоголь, тому що для цього вчені вимагають проведення тестів. на вагітних жінок . Оскільки це завдання вважається ризикованим для мам і немовлят, безпечніше сказати вагітним жінкам утримуватися.
один недавнє дослідження Епідеміолог з Брістольського університету Луїза Зукколо, доктор філософії, виявила, що вживання двох-трьох напоїв на тиждень підвищує ризик передчасних пологів на 10 відсотків. Але оскільки це дослідження було обмеженим, Цукколо каже, що необхідно провести додаткові дослідження на цю тему.
4. Справжні жінки зважуються
Відповідно до даних, зібраних CDC, 90 відсотків вагітних у США утримуються від алкоголю (або, принаймні, вони кажуть, що це роблять за протоколом). У Європі, з іншого боку, пити під час вагітності набагато прийнятніше. Ця італійська брошура про вагітність , наприклад, стверджує, що від 50 до 60 відсотків італійських жінок вживають алкогольні напої під час вагітності.
Пам’ятаєте маму Нью-Йорка зі здоровою 5-місячною дитиною? Після розмови зі своїм лікарем, друзями та сім’єю вона врешті вирішила пити. Оскільки я з Європи, я провів швидке опитування деяких своїх друзів через ставку, і більшість з них підтвердили те, що сказав мій лікар, пояснила вона. Моя бабуся навіть розповідала, що вона щовечора випивала келих коньяку, коли була вагітна моїм татом! Тепер я не пішов цілком так далеко, але після першого триместру я час від часу випивав невеликий келих вина під час вечері — можливо, один-два на місяць. Я також час від часу пила все, що пив мій чоловік. Це була така мінімальна сума, що я не дуже хвилювався про це. Але я була дуже схвильована тим, що випила гігантський келих вина, коли почалися сутички — те, що і моя доула (яка була акушеркою), і наш вчитель допологового класу сказали мені, що це не тільки добре, але й рекомендовано, оскільки це розслабляє. У мене почалися пологи о першій годині ночі, тому келих піно не був першим, про що я думав.
Інша жінка, з якою ми розмовляли, мама здорової 3-місячної дитини, вирішила, що краще перестрахуватися, ніж шкодувати, провівши власне дослідження. У мене стався викидень, тому, коли я знову завагітніла, я боялася, що зроблю щось, щоб поставити під загрозу здоров’я моєї дитини, навіть якщо ризики були дуже незначними, сказала вона. Я не з’їв жодного шматочка суші, не з’їв жодного яйця, а також не випив жодного келиха вина.
Якщо у вас є проблеми з питтям у помірних кількостях, ймовірно, легше взагалі відмовитися від алкоголю. У мене деяка залежність, сказала нам інша мама. Тож охолодити індичку було справді чудово для мене. Під час вагітності я жодного разу не подумала про вино.
Пити чи не пити лише один маленький, крихітний келих вина під час вагітності? Тепер, коли ви знаєте всі факти, вибір за вами.
ПОВ'ЯЗАНІ: 17 справжніх жінок про їхню дивну тягу до вагітності
