Обід має бути чимось, на що варто чекати, але це ще важко захопити інший миска нарізаних огірків і ромена. Ну, люди, ми починаємо рух, щоб відмовитися від салату. Ось 18 ідей для здорового і енергійного обіду, які не є салатом (знову ж таки).
ПОВ'ЯЗАНІ: 50 простих ідей для обіду для людей, які перебувають у стані стресу
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛЦвітна капуста Рисова миска з сочевицею каррі, морквою та йогуртом
Нічого так, як барвиста чаша Будди, яка допоможе вам пройти через робочий день.
Отримайте рецепт
ПОВ’ЯЗАНО : 13 здорових страв із миски Будди, які може приготувати кожен
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛСалат з смаженою брокколі та беконом
Збалансуйте ці овочі беконом і макаронами.
Отримайте рецепт
Цукрова страва Я Обгортання з курячим салатом Buffalo
Не забудьте посипати блакитним сиром.
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛХолодні лимонні цукерки
Ми будемо робити це всю весну.
Отримайте рецепт
ПОВ’ЯЗАНО : Zoodles може бути найкращим, що коли-небудь траплялося на вечерю
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛЛосось BLT
Збийте одну з цих немовлят, і ви станете предметом розмови в офісі.
Отримайте рецепт
Запашний горошок і шафран Боули тако з Туреччини
Ці готові страви ідеально підходять для напружених днів.
ПОВ’ЯЗАНО : 37 вишуканих обідів, які можна приготувати з фунта індички
Безглютеновий на шнурку Чашки з локшиною швидкого приготування
Чашка локшини на вашому столі? Позіхайте . Спробуйте натомість цю смачну версію з банки.
ХапаномBLT Summer Rolls
Ми називаємо це азіатською кухнею Каліфорнії.
Отримайте рецепт
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛСпринг-рол чаші
Безсумнівно перевершує залишки на винос.
Отримайте рецепт
ПОВ’ЯЗАНО : 26 азіатських рецептів, які можна приготувати вдома
Дівчина з Айови їсть Тайська арахісова курка та локшина з солодкої картоплі
Так само.
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛСалат з куркою з авокадо
Киньте його в лаваш або намажте на крекери. Ви не пропустите майонез, ми обіцяємо.
Отримайте рецепт
ПОВ’ЯЗАНО : 15 сендвічів з відкритим обличчям, які потрібно спробувати
ФОТО: ЛІЗ ЕНДРЮ/СТАЙЛІНГ: ЕрІН МКДОУЕЛЛФаршировані баклажани
Завдяки пікантному йогуртовому соусу ви навіть не помітите, що тут є капуста.
Отримайте рецепт
Здорові кроки Буріто з чорної квасолі
Знаєте, чого ми не пропускаємо? Очікування в черзі в Chipotle.
ПОВ’ЯЗАНО : Green Goddess Wraps – наш улюблений новий спосіб їсти салат
Бюджетні байти Грецький салат з макаронами з куркою
Чим більше кольорових овочів, тим краще.
Захоплення гурманами Фаршировані тако авокадо з кремом Chipotle
Джейн з бухгалтерії буде тому ревнивий.
Кейсі Джейд Фалафель з солодкої картоплі
Киньте їх у лаваш з улюбленими овочами та крапелькою тахіні.
Просто кіноа Суші з кольоровою капустою та квіноа
Вам не потрібно бути Джіро, щоб приготувати цю вегетаріанську макі.
Щіпка ням Середземноморські чаші з квіноа
Це все про соус із смаженого червоного перцю.
ПОВ’ЯЗАНО : Науково доведено, що ця дієта покращує ваш настрій
