Ви жадаєте курка крила. (Те саме, TBH.) Але якщо ви не з’їсте, наприклад, 30 з них, це не зовсім повна їжа. На щастя, їх не потрібно подавати самостійно. Якщо вам цікаво, що поєднується з курячими крильцями, у нас є 40 гарніри служити на вашому наступному барбекю які перетворюють їх на повноцінний обід.
ПОВ'ЯЗАНІ: Цікаво, що подати зі свининою? У нас є 31 смачна ідея
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл
1. Авокадо «Фрі»
Вони кремові, хрусткі та просто змінюють життя. Занурте їх на ранчо і подякуйте нам пізніше.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл
2. Грецький клиновий салат
Класична страва дивовижно проста, але весь той бекон і блакитний сир... фу. Це грецьке оформлення салату з клинами набагато легше.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл3. Пряна кукурудзяна карбонара
Уявіть собі тарілку макаронів, які виходять смачними вершками, але не важкими. Увійдіть у цю літню зірку, яка кишить свіжим кукурудзи і бекон.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл4. Безглютеновий сир і кольорова капуста «Хлібні палички»
Необмежена кількість хлібних паличок, дуже мало вуглеводів. Звучить як мрія, але ми обіцяємо, що це реально. (Це магія цвітної капусти.)
Отримайте рецепт
Cafe Delites
5. Грецький салат з авокадо
У вас є 15 хвилин на цей універсальний, освіжаючий салат.
Обрі Виберіть/Їжте, що любите6. Солодка картопля, фарширована куркою Buffalo
Основний продукт для нічних ігор, який в рівних частинах поживний і простий. Використовуйте подрібнене курка на грилі в начинку, щоб заощадити час.
Отримайте рецепт
Генрі Харгрівз/Авокадерія7. Веганський салат Цезар з авокадо
Збережемо речі дещо здорові, чи не так? Просто зачекайте, поки не спробуєте вишукану заправку, зроблену з неї каперси , діжонська гірчиця та веганський майонез.
Отримайте рецепт
Фото: Ніко Шінко/Стайлінг: Хіт Голдман
8. Кабачки Delicata з часниково-лимонним соусом
Ніякого падіння званий обід обходиться без цих приголомшувачів на столі. Ми згадували, що вони готові за 40 хвилин чи менше?
Отримайте рецепт
Що'Габі готує?9. Шашлики з дині Капрезе
Хіба ці маленькі хлопці від Габі Далкін не наймиліші? Соковитий кавун , диня і медова роса неодмінно охолодить вас між крилами Буффало.
Юкі Сугіура / Лагом10. Шведський капустяний салат «Pizzasallad».
Пікантний, хрусткий і смачний. У заправці немає ні краплі майонезу. Натомість його готують з великою кількістю білого винного оцту та сухих спецій.
Отримайте рецепт
Леслі Гроу/Кето миттєво11. Кето швидкого приготування грецька кольорова капуста рис
Звичайний рис з цвітної капусти чудово підійде. Але цей грецький рис із цвітною капустою, наповнений овочами та сиром від Jen Fisch, ще краще.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл12. Cacio E Pepe Цвітна капуста
макарони ? Ми ніколи її не зустрічали. Цей супер-сирний каулі — все, що вам потрібно, коли виникне бажання вуглеводів.
Отримайте рецепт
Мама 10013. All-Green Crudités Basket
Ми надаємо вам повний дозвіл самостійно відшліфувати всю пасту (звісно, з великою кількістю заправки для ранчо або йогуртового соусу).
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл14. Картопляний салат з цвітної капусти
Такий же смак, як і класичний картопляний салат , тільки з меншою кількістю вуглеводів. Ця страва для пікніка чудово поєднується з крильцями і барбекю м'ясо однаково.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл15. Хрусткі смажені артишоки
Завжди смажений, ніколи не смажений. Перебування в духовці стає жорстким і нечітким дроселі хрусткий і золотистий. (До речі, це найпростіший спосіб приготувати свіжі артишоки для приготування їжі.)
Отримайте рецепт
ПОВ'ЯЗАНІ: 10 рецептів курки, які ви можете (і повинні) приготувати у фритюрниці
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл16. Салат Капрезе з кабачками
Ви закохаєтеся в цей літній варіант улюбленого всіма салату. Димний на грилі цукіні приносить м’який сир і в сезон помідори до життя.
Отримайте рецепт
Фото / стиль: Ерін Макдауелл17. Мак і сир в одному горщику
Є півгодини? Потім макарони миска твоя устриця. Хід полягає в тому, щоб відварити макарони в молоці, а потім додати масло та сир замість того, щоб варити макарони у власній каструлі з водою.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл18. Кетогенні тюльпани помідорів черрі
Як салат, але набагато симпатичніше. Оскільки вони фаршировані вершковим сиром Бурсен, це лише квиток, якщо у вас є кето дієти на барбекю.
Отримайте рецепт
Девід Лофтус/Ultimate Veg19. Зелень Мак і сир
Він підходить для сім’ї та повністю налаштовується. Діти навіть не будуть проти шпинат і брокколі, завдяки соусу пармезан-чеддер.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл20. Кукурудза на грилі з гострим айолі
Шрірача майонез > масло та сіль. Не @ нас.
Отримайте рецепт
Девід Лофтус/Зараз і знову21. Радіккіо та салат із смаженого кабачка Джулії Туршен
Розтопіть залишки в сендвіч з сиром на грилі , складіть їх зверху тягнули свинину або подавайте їх поруч гамбургери .
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл22. Салат з капусти з хурмою, хрустким нутом і смаженою цибулею-шалот
Він же салат для людей, які ненавидять салат. Дякую за це, непереборно хрустка обсмажена нут .
Отримайте рецепт
Фото: Джон Коспіто/Стайлінг: Ерін Макдауелл23. Перець Шишіто, фарширований сиром Піменто
Поєднувати їх із гарячими крильцями — мрія любителів спецій. Подумайте про ці портативних комп’ютерах, як про підняті халапеньо поппери.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл24. Макарони і сир з смаженої цвітної капусти
Остерігайтеся вибагливих їдців: ви навіть не помітите, як суцвіття цвітної капусти плавають у білому сирному соусі чеддер і макаронах гемеллі.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл25. Цвітна капуста в повільному варінні трави часнику
Одним словом, ням. Вірте чи ні, ви навіть не пропустите шприц.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл26. Кукурудзяний хліб на сковороді з помідорами та зеленою цибулею
Чудово поділитися (чи ні). помідор- зелений лук Заправка зверху кидається в оливкову олію, сіль і перець перед тим, як вінчає кукурудзяний хліб, але ви можете легко замінити цукіні, болгарський перець або кукурудзяні зерна.
Отримайте рецепт
Лорен Воло/Цвітна капуста Сила27. Стейки з цвітної капусти на грилі з соусом авокадо-кінза
Цвітна капуста – це ні що інше, як нескінченно універсальна. Покладіть його в салат, обсмажте його цілком або наріжте на стейки і подавайте.
Отримайте рецепт
Лорен В. Аллен/Шевр28. Салат із цукровим горохом із шевру ранчо
Готовий за 15 хвилин. (Дійсно.) Не соромтеся приготувати другу партію соусу chèvre ranch для курячих крилець, якщо вам так хочеться.
Отримайте рецепт
Силові пластини29. Швидкий салат з квіноа з гуакамоле
В основному це гігантська миска гуака, що маскується під салат. Консервована чорна квасоля також покращує її білок зміст і харчування.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл30. Запечені картопляні чіпси
Прощайте, картопляні шкурки. Цих маленьких хлопців набагато легше готувати (і в мільйон разів хрусткіші).
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл31. Холодні лимонні цукерки
Хрусткі, охолоджують і приносять задоволення. Використовуйте спіралізатор або Y-подібний очисник, щоб створити власну локшину з кабачків, або купіть попередньо спіралізовані цукіні, щоб заощадити час.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл32. Легкий і гострий салат з капусти
Щоб збалансувати тепло курячих крилець (або барбекю ребра ), звичайно.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл33. Цукіні рис
О, ви все ще їсте звичайний рис? Все, що вам знадобиться, це терка, щоб збити цю альтернативу без зерна.
Отримайте рецепт
Джерелл Гай/Родні Скотт's Світ барбекю34. Піменто сир Родні Скотта
Зріжте вдвічі більше крудіте, тому що селера і морква смак так само добре замочити в цьому південний делікатес, як це роблять у ранчо. Обов’язково подрібніть свої чеддер для бездоганної шовковистої консистенції.
Отримайте рецепт
Роберт Бредвад/Кулінарна книга секретних інгредієнтів35. Салат з макаронів Цезар
Освіжаючі овочі та вершковий, прохолодний соус «Цезар» якраз підходять до пряних крил буйвола. Але додавання макаронних виробів до суміші підштовхує до цього додаток на територію входу.
Отримайте рецепт
Фото: Тайлер Маук/Стайлінг: Енн Маук36. Салат з кукурудзи та помідорів з фетою та лаймом
Коли ці двоє літо Основи в сезон, їм не потрібна велика допомога у відділі смаку. Тут все виробляє отримує свіжі цитрусові , сіль і перець, свіжу зелень і щедру дозу солоного сиру фета.
Отримайте рецепт
Роберт Біллінгтон / Мехіко37. Класичний гуакамоле
Незалежно від того, чи подаєте ви його з чіпсами тортилья, чіпсами з лаваша або нарізаними овочами, гуакамоле завжди є хітом. І заспокійливий, масляний авокадо приборкає жар твоїх гарячих крил, як чар.
Отримайте рецепт
Хайді Свонсон/Super Natural Simple38. П’ятихвилинний бобовий салат
Консервований квасоля це, мабуть, найпростіший і найшвидший спосіб зробити їжу більш ситною. Цю білу квасолю кидають в часник, оливкову олію та зелень (і не вимагають секунди приготування).
Отримайте рецепт
Ліззі Мейсон / The Italian Deli Cookbook39. Різотто з помідорів і жовтих кабачків
Чи можете ви повірити, що цей декадентський гарнір є веганським? Ви можете подякувати вареному жовтому цукіні за його вершковість замість вершкове масло і сир.
Отримайте рецепт
Фото: Ліз Ендрю/Стайлінг: Ерін Макдауелл40. Запечена картопля фрі
Якщо ви сумніваєтеся, ви ніколи не помилитеся з картоплею фрі. Оскільки Солодка картопля містять більше клітковини, ніж біла картопля, вони зроблять вашу вечерю з курячих крильців більш ситною.
Отримайте рецепт
ПОВ'ЯЗАНІ: Цікаво, що подати з реберцями? Ось 27 швидких і простих гарнірів для вашого барбекю
Щоб отримати ще більше чудових рецептів, перегляньте нашу першу кулінарну книгу, Тільки хороші речі .